c017p Plavání

Fakulta sportovních studií
podzim 2008
Rozsah
0/8. 0 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Marcela Keberlová (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Studenti si osvojí základní plavecké dovednosti – dýchání, propulzivní pohyby. V praktických cvičeních si zdokonalí plavecké způsoby prsa, znak, kraul dle posledních trendů v plaveckém sportu.
Osnova
  • Plavecké dovednosti – dýchání, splývání, propulzivní pohyby Zdokonalování plaveckého způsobu prsa, paže, nohy, Technická cvičení pro souhru plaveckého způsobu prsa Zdokonalování plaveckého způsobu znak, paže, nohy, cvičení pro souhru Zdokonalování plaveckého způsobu kraul, paže, nohy, cvičení pro souhru Základní obrátka prsa, kraul Obrátka znak Plavecký způsob kraul – vytrvalostní pojetí
Literatura
  • Teorie na stránkách FSpS, KSE, výuka, plavání
  • ČECHOVSKÁ, Irena a Tomáš MILER. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 130 s. ISBN 8024790491. info
  • MOTYČKA, Jaroslav et al. Teorie plaveckých sportů. Plavání, synchronizované plavání, vodní pólo, skoky do vody, záchrana tonoucího. 1. vyd. Brno: PdF MU, 2001, 205 s. ISBN 80-210-2711-8. info
Metody hodnocení
Výuka - cvičení Požadavky na ukončení: Docházka 80% (aktivní ve vodě) Plavecký trojboj: 100m prasa, 100m kraul, 50m znak, součet bodů 10 dle tabulek (na stránkách KSE, plavání)
Navazující předměty
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2007, podzim 2009.