nk402t Taktika (principy) sebeobrany

Fakulta sportovních studií
podzim 2008
Rozsah
8/24. 0 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
nk402t/as_tps_p: St 10. 9. 8:00–10:00 K113, Čt 11. 9. 16:30–17:50 K113, Pá 28. 11. 18:00–20:00 K113
nk402t/as_tps_s: St 10. 9. 10:05–12:05 Komárov-tělocvična, Pá 12. 9. 7:45–9:45 Komárov-tělocvična, Pá 26. 9. 11:00–13:00 Komárov-tělocvična, Pá 17. 10. 10:00–12:00 Komárov-tělocvična, Pá 31. 10. 11:00–13:00 Komárov-tělocvična, So 15. 11. 10:00–12:00 Komárov-tělocvična, Pá 21. 11. 10:00–12:00 Komárov-tělocvična, Pá 5. 12. 12:00–14:00 Komárov-tělocvična
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Modelové situace jsou přiblížením se k podmínkám reálné sebeobranné akce. Umožní studentům nacvičit a zejména prožít model sebeobranné situace i s částečným využitím faktorů jako náhoda, psychický tlak, časová tíseň a pod.
Hlavním cílem kurzu je: vysvětlit a předvést sebeobranné modelové situace
Osnova
  • Mrtvý úhel
  • Akční zóna
  • Akční úhel
  • Bojové vzdálenosti
  • Faktory ovlivňující řešení sebeobranné situace:
  • -Prostor
  • -Čas
  • -Komunikace
Literatura
  • Jujutsu : více než sebeobrana : komplexní příprava, aplikace technik, sebeobrana ženy. Edited by Matěj Novák. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 115 s. ISBN 9788024718842. info
  • KREML, Antonín, Martin HELEBRANT a František NOVOTNÝ. Zbraně a sebeobrana. 1. vyd. Praha: Goldstein + Goldstein, 1997, 329 s. ISBN 80-86094-23-5. info
Metody hodnocení
Cvičení probíají v úpolové tělocvičně. Předmět je ukončen zkouškou z teorie a praxe podle osnov předmětu
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2007, podzim 2009.