p868 Tělesná výchova - Sportovní lezení - Bouldering I.

Fakulta sportovních studií
podzim 2008
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
PaedDr. Zdeněk Zítka (pomocník)
Garance
Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p868/1: Út 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p868/2: Čt 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková
Předpoklady
!NOWANY( p801 Teorie a praxe futsalu I , p803 Teorie a praxe florbalu I , p805 Teorie a praxe fotbalu I , p807 Teorie a praxe basketbalu I. , p809 Plavání pro pokročilé I , p811 Teorie praxe volejbalu I , p813 Posilování pokročilí I. , p815 Teorie a pr.in-line bruslení I , p816 TV-Bruslení in-line , p817 Teorie a praxe aerobiku , p820 Teorie a praxe step AE , p822 Teorie a praxe kick-box AE , p826 Teorie a praxe tenisu I , p828 Teorie a praxe stolního tenisu , p830 Tv-Zákl. psychomot.her , p834 Bodystling s náčiním , p839 Pilates MAT , p840 Relaxačně-komp. cvičení , p841 Pilates s pomůckami , p843 Fit jóga , p845 Teorie a praxe softbalu , p846 Vodní turistika I , p847 Vodní turistika II. , p848 Aqua-aerobik master I , p851 Severská chůze , p852 Základy regenerace - masáže , p853 Teorie a praxe joggingu I , p870 TV - Systema , p871 TV-Žonglování I. , p872 Tv-Sportovní lezení III. , p874 TV-Bodyflex I. , p876 TV-Beach volejbal I. , p879 TV-Program SPINNING I. , p881 TV-Sporty v přírodě I. , p882 TV - Sporty v přírodě II. ) && VOL_TV
Předmět se vypisuje pouze v rámci povinné TV
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 1426 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Lezení v malých výškách, bez jištění lanem, se zaměřením především na rozvoj lezecké techniky a síly.
Osnova
  • Myšlenka boulderingu, historie, vybavení. Typy chytů a stupů, základní lezecké pozice,práce s rovnováhou,pohyb po lezecké cestě – dle pokročilosti. Technická a kondiční příprava. Budování boudru (vlastních cest).
Literatura
  • VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada, 2003, 127 s. ISBN 8024704064. info
  • PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. 1. vyd. Praha: Olympia, 1975, 212 s. URL info
  • WINTER, Stefan. Richtig sport-klettern. České Budějovice: Kopp, 2004, 127 s. ISBN 80-7232-234-6. info
Metody hodnocení
Cvičení, zápočet za docházku, která musí mít určitou kvalitu: 1x možná absence bez omluvy 2x omluvená absence (institucionální omluvenka nutná) 3x absence nahrazená výukou ve zkouškovém období. Podmínkou udělení zápočtu je 50% ve výuce. - student musí ít více než 50% přímou účast ve výuce
Informace učitele
http://fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2009, podzim 2010.