bp956 Pohyb a duševní zdraví

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
doc. PaedDr. Marie Blahutková, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Lucie Brůžková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Dagmar Heiland Trávníková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Kateřina Jindřichová (přednášející)
Mgr. Eva Matějková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. et Mgr. Viktor Pacholík, Ph.D. (přednášející)
Garance
doc. PaedDr. Marie Blahutková, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp956/s1: St 14:30–15:15 K205, M. Blahutková
Předpoklady
Absolvování předmětu Psychologie sportu.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Předmět si smí zapsat nejvýše 25 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/25, pouze zareg.: 0/25, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/25
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
- uplatňovat principy duševního zdraví pro řešení harmonické rovnováhy osobnosti
- využívat vybrané pohybové aktivity pro vybrané cílové skupiny obyvatelstva
- pomocí individuálního přístupu doporučovat vybrané sportovně pohybové aktivity dle aktuální potřeby člověka
Osnova
  • Agresivita, její význam v životě a prostředky odbourávání agresivity pomocí pohybových aktivit.
  • Verbální komunikace a pohybové aktivity.
  • Neverbální komunikace a pohybové aktivity.
  • Týmování a význam sportu a sportovně pohybových aktivit pro zkvalitnění týmové práce.
  • Grafologie – její výzkum, metodika a možnosti posuzování osobnosti (včetně posuzování osobnosti sportovce).
  • Podíl sportovně pohybových aktivit na kvalitě života.
  • Copingové strategie (psychodrama, sociodrama apod.).
  • Stres a jeho zvládání. Stres ve sportu, stres při sportu (sportovec, trenér, divák).
  • Obezita a motivace k pohybu (mládež, dospělá populace).
  • Psychomotorické chvilky.
  • Pohybová sebereflexe (psychosomatika, týdenní pohybový režim).
Literatura
  • PAYNE, Jan. Kvalita života a zdraví. Vydání 1. V Praze: Triton, 2005, 629 stran. ISBN 8072546570. info
  • KEBZA, Vladimír. Psychosociální determinanty zdraví. Vyd. 1. Praha: Academia, 2005, 263 s. ISBN 8020013075. info
  • SERVAN-SCHREIBER, David. Uzdravení bez léků : cesta ze stresu, úzkosti a deprese. Vyd. 1. Praha: Portál, 2005, 190 s. ISBN 8071789011. info
  • PRAŠKO, Ján. Úzkostné poruchy : klasifikace, diagnostika a léčba. Vydání 1. Praha: Portál, 2005, 413 stran. ISBN 8071789976. URL info
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Pozitivní psychologie. Vyd. 1. Praha: Portál, 2004, 195 s. ISBN 80-7178-835-X. info
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Psychologie zdraví [2. vyd.]. Vyd. 2. Praha: Portál, 2003, 279 s. ISBN 80-7178-744-4. info
  • MAREŠ, Jiří. Sociální opora u dětí a dospívajících. Hradec Králové: Nucleus, 2003, 252 stran. ISBN 8086225471. info
  • Psychosomatika :celostný pohled na zdraví těla a duše. Edited by Gerhard Danzer - Renata Höllgeová. 1. vyd. Praha: Portál, 2001, 244 s. ISBN 80-7178-456-7. info
Výukové metody
Teoreticko-praktická příprava formou seminářů
Metody hodnocení
Písemný test.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2008, jaro 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012.