nk2061 Teorie a didaktika úpolových sportů - džúdó

Fakulta sportovních studií
podzim 2012
Rozsah
7/7. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Jan Šenkýř, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
St 12. 9. 14:50–17:05 B11/236, Pá 5. 10. 18:30–20:00 B11/236, Pá 23. 11. 10:35–12:05 B11/311
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
nk2061/01: Pá 12. 10. 9:00–11:15 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 2. 11. 13:30–15:00 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 23. 11. 16:00–17:30 Komárov-tělocvična, J. Šenkýř
Předpoklady
(! nk411 Didaktika úpolových sportů - džúdó ) && !NOW( nk411 Didaktika úpolových sportů - džúdó )
Student - Dokáže předvést základní technické prostředky: Katame waza: Jednotlivá držení, zejména kesa gatame, kata gatame, joko šihó gatame, tate šihó gatame, kami šihó gatame. Základní způsoby nasazení a obran, přechody, „kolotoč“ (v obou směrech), Ude hišigi džúdži gatame, waki gatame (hon), ude garami (4 způsoby). Hadaka žime, uširo žime. Nage waza: Ve stoji (uči komi geiko), v pohybu, tandoku renšú Ogoši, harai goši, Ippon seoi nage, Osoto gari, kosoto gari - Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu - Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student - Dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků - Aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky - Chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně - Dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové
Osnova
  • • Technické prostředky džúdó: nage waza, katame waza, atemi waza. • Průpravná cvičení v džúdó: hódžó undó. • Kondiční schopnosti v džúdó. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností. • Koordinační schopnosti v džúdó. Speciální prostředky a metody rozvoje koordinačních schopností. • Struktura sportovního výkonu v džúdó. Limitující faktory a jejich rozvoj. • Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu džúdó. • Trénink džúdó. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti v džúdó. • Taktická příprava v džúdó. Modelové situace a jejich řešení v džúdó. • Džúdó v sebeobraně
Literatura
  • HOARE, Syd. A history of judo. 1st pub. London: Yamagi Books, 2009, 206 s. ISBN 9780956049803. info
  • MIFUNE, Kyuzo. The essence of judo. [Japan]: Quest, 2005, 1 DVD. ISBN 4873898609. info
  • KASHIWAZAKI, Katsuhiko a Hidetoshi NAKANISHI. Attacking judo : a guide to combinations and counters. London: Ippon Books, 1995, 136 s. ISBN 0951845594. info
  • YAMASHITA, Yasuhurio. The fighting spirit of judo : the technique and spirit to win. [London]: Ippon Books, 1993, 208 s. ISBN 1874572151. info
  • ROUGÉ, Jean-Luc. Harai-Goshi : judo masterclass series. London: Ippon Books, 1991, 96 s. ISBN 1852235977. info
  • LORENZ, Vladimír a Karel ZRŮBEK. Judo : technika chvatů v postoji. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1991, 113 s. ISBN 8070330759. info
  • BŘEZINA, Josef. Programy činnosti zájmových tělovýchovných útvarů základních a středních škol : judo. Illustrated by Jiří Koritenský. Praha: Český svaz tělěsné výchovy. Metodické oddělení ve spolupráci s výborem svazu juda, 1990, 116 s. info
  • SRDÍNKO, René a Michal VACHUN. Judo : technika vybraných chvatů a tréning. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1984, 233 s. URL info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování. Úkoly pro samostudium: Průběžné studium literatury a pramenů podle zadání. Kontrola úkolů: průběžná odborná diskuse.
Metody hodnocení
Seminární práce na zadané téma, didaktický výstup, ústní zkouška
Informace učitele
Studenti se účastní cvičení s vlastní výstrojí a ochrannými prostředky zahrnujícími keikogi (tzv. kimono) pro džudo Studenti budou na prvním cvičení přezkoušeni z předpokladů pro absolvování předmětu.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018.