p991 Tělesná výchova - Posilovny

Fakulta sportovních studií
podzim 2013
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Miloslava Urbanovská (cvičící)
PaedDr. Alena Stará (cvičící)
PaedDr. Věra Večeřová (cvičící)
PaedDr. Libor Pospíšil (cvičící)
PhDr. Ondřej Štaud, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Alexandra Malá (přednášející)
Mgr. Adam Blažek, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Michal Hrouzek (cvičící)
Mgr. Pavel Kapoun, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Bc. Jiří Kouřil, M.Sc., Ph.D. et Ph.D. (cvičící)
Mgr. Pavel Mudra, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Aleš Ondrák (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Zora Svobodová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Mgr. Eva Urbánková (cvičící)
PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Alena Koblížková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Alena Koblížková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p991/01: Po 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, R. Střeštíková
p991/02: Po 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, A. Malá
p991/03: Po 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, A. Malá
p991/04: Po 12:30–14:00 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/05: Po 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/06: Po 15:30–17:00 posilovna pod Hradem, M. Hrouzek
p991/07: Po 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/08: Po 10:30–12:00 E34/147 - posilovna, E. Urbánková
p991/09: Po 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
p991/10: Po 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
p991/11: Út 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/12: Út 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, R. Střeštíková
p991/13: Út 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/14: Út 12:30–14:00 posilovna pod Hradem, A. Stará
p991/15: Út 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/16: Út 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/17: Út 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/18: St 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/19: St 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/20: St 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/21: St 12:30–14:00 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/22: St 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/23: St 16:30–18:00 posilovna pod Hradem, A. Blažek
p991/24: St 18:00–19:30 posilovna pod Hradem, J. Kouřil
p991/25: Čt 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/26: Čt 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/27: Čt 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/28: Čt 12:30–14:00 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/29: Čt 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/30: Čt 18:00–19:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/31: Čt 9:00–10:30 E34/147 - posilovna, J. Došla
p991/32: Čt 10:30–12:00 E34/147 - posilovna, J. Došla
p991/33: Pá 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/34: Pá 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, R. Vychodilová
p991/35: Ne 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, A. Stará
p991/36: Po 6. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 8. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Po 13. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 15. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Po 20. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 22. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Po 27. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 29. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Po 3. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 5. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Po 10. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, St 12. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, A. Malá, M. Urbanovská
p991/37: Po 6. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 8. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Po 13. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 15. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Po 20. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 22. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Po 27. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 29. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Po 3. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 5. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Po 10. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, St 12. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, L. Pospíšil
p991/38: Po 6. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 8. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, Po 13. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 15. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, Po 20. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 22. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, Po 27. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 29. 1. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, Po 3. 2. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 5. 2. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, Po 10. 2. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, St 12. 2. 12:00–13:30 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/39: Po 6. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 9. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Po 13. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 16. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Po 20. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 23. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Po 27. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 30. 1. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Po 3. 2. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 6. 2. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Po 10. 2. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, Čt 13. 2. 14:00–15:30 posilovna pod Hradem, A. Stará
p991/40: Út 7. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 9. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Út 14. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 16. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Út 21. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 23. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Út 28. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 30. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Út 4. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 6. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Út 11. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Čt 13. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/41: Út 7. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 9. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Út 14. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 16. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Út 21. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 23. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Út 28. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 30. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Út 4. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 6. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Út 11. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Čt 13. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/42: Út 7. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 9. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Út 14. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 16. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Út 21. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 23. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Út 28. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 30. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Út 4. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 6. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Út 11. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Čt 13. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
Předpoklady
POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Osvojení správné techniky cvičení na posilovacích strojích i mimo ně. Cílem je získání nebo zvýšení kondice a síly.
Osnova
  • V prvních hodinách bude vysvětlena a předvedena správná technika cvičení v posilovně, včetně strečinku, studenti pak cvičí samostatně, podle individuálních cvičebních programů.
Literatura
  • TLAPÁK, Petr. Tvarování těla pro muže i ženy [3. vyd.]. 3. vyd. Praha: Arsci, 2003, 264 s. : f. ISBN 80-86078-00-01. info
Výukové metody
praktická cvičení
Metody hodnocení
- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/. Nezapomeňte prosím cvičební obuv na přezutí do posilovny. Dále doporučujeme vzít si s sebou pití a ručník.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Česky/English: Pro muže i ženy, zkušenosti nejsou nutné. S sebou: sportovní oblečení, pevná obuv. For men and women, there is not pressumed any experiences. It is necessery to have clothes for sport, confinet shoes.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2002, jaro 2003, podzim 2003, jaro 2004, podzim 2004, jaro 2005, podzim 2005, jaro 2006, podzim 2006, jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.