bk2299 Sportovní gymnastika

Fakulta sportovních studií
podzim 2014
Rozsah
0/7. 2 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk2299/01: Pá 17. 10. 10:15–11:45 tělocvična, Sokol, Pá 7. 11. 9:30–11:45 tělocvična, Sokol, Pá 21. 11. 9:30–11:00 tělocvična, Sokol, P. Hedbávný
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen: Popsat techniku, metodiku a poskytnout záchranu a dopomoc u základních gymnastických pohybových struktur. Dále bude schopen terminologicky správně definovat jednotlivé cvičební tvary a prokáže základní orientaci v pravidlech SG.
Osnova
  • SG - pravidla SG terminologie cvičení na nářadích technika cvičení na nářadí metodika cvičebních tvarů na gymnastických disciplínách záchrana a dopomoc
Literatura
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastika. 2. vyd. Praha: Karolinum, 2009, 114 s. ISBN 9788024617336. info
  • ZÍTKO, Miroslav a Jan CHRUDIMSKÝ. Akrobacie. Illustrated by Miroslav Libra. 2., rozš. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2006, 52 s. ISBN 8086586170. info
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 109 s. ISBN 8024716364. info
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce : 238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 187 s. ISBN 8024710064. info
  • TŮMA, Zdeněk, Miroslav ZÍTKO a Miroslav LIBRA. Kapitoly o gymnastice. Vyd. 1. Praha: Česká obec sokolská, 2004, 68 s. ISBN 8086402134. info
  • Všeobecná gymnastika : speciální učební text. Edited by Miroslav Zítko, Illustrated by Silvie Toráková. 3. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2004, 94 s. ISBN 8086586081. info
  • ZÍTKO, Miroslav. Skoky z malé trampolíny. Illustrated by Bohumír Roubal, Photo by Marie Brunerová. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 1998, 47 s. ISBN 8090250912. info
  • KNORRE, Naděžda, Miroslav ZÍTKO a Radka NEMKYOVÁ-VACKOVÁ. Základy sportovní gymnastiky pro odbory ZRTV. Edited by Vlasta Třešňáková - Dagmar Křížová, Illustrated by Vladimír. 1. vyd. Praha: Československý svaz tělesné výchovy. Český ústřední výbor, 1988, 143 s. info
Výukové metody
Teoretická příprava, praktické cvičení Úkoly pro samostudium: Písemná příprava na rušnou a průpravnou část. Nácvik požadovaných cvičebních tvarů. Studium odborné terminologie a pravidel sportovní gymnastiky. Kontrola bude zahrnuta v závěrečném zkoušení.
Metody hodnocení
zápočet SG - Akrobacie 3 akrobatické řady Povinné cvičební tvary - stoj na rukou, přemet stranou, přemet, kotoul vzad do stoje na rukou, kotoul letmo, rovnovážný postoj, Salto vpřed Přeskok - roznožka (bedna nadél, přeskokový stůl) Hrazda - Vzepření vzklopmo, Toč vzad, Podmet Dopomoc u všech výše uvedených cvičebních tvarů, 100% účast v semináři, Písemná příprava: rušná a průpravná část Seminární práce: Využití gymnastiky ve tvém sportovním odvětví.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2013, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018, podzim 2019.