nk2010s Sjezdové lyžování

Fakulta sportovních studií
podzim 2014
Rozsah
kurz 9D. 0 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Martin Vilím, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D. (cvičící)
PaedDr. Eduard Hrazdíra (cvičící)
Mgr. Miriam Kalichová, Ph.D. (cvičící)
doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc. (cvičící)
doc. Mgr. Jiří Nykodým, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Martin Vilím, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
(! nk018 Lyžování II ) && !NOW( nk018 Lyžování II )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po úspěšném absolvování předmětu by měl být student schopen: prokázat znalosti metodiky sjezdového lyžování; posoudit vhodnost výběru průpravných cvičení pro konkrétního jedince; analyzovat chyby v technice sjezdového lyžování; organizovat družstvo během výuky
Osnova
  • Praktický výcvik sjezdového lyžování: Všeobecná lyžařská průprava
  • Jízda přímo
  • Hry na lyžích
  • Jízda šikmo svahem
  • Sesouvání, bruslení
  • Odšlapování
  • Jízda v pluhu, jízda na vleku
  • Oblouk v pluhu – statický
  • Oblouk z přívratu vyšší lyží
  • Základní paralelní oblouk
  • Carvingový oblouk
  • Krátký paralelní oblouk
  • Oblouk s přeskokem
  • Teoretické přednášky:
  • Didaktika lyžování
  • Lyžování dětí
  • Nové trendy ve sjezdovém lyžování
Literatura
  • VILÍM, Martin. Kapitoly ze sjezdového lyžování. první. Brno: Masarykova univerzita, 2009, 89 s. sport. ISBN 978-80-210-4939-0. info
  • MUSIL, Dalibor a Jiří REICHERT. Lyžování : od základů po freestyle. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 120 s. ISBN 9788024721354. info
  • LUKÁŠEK, Miloš a Martin VILÍM. Sjezdové lyžování – metodika pro lyžařské kurzy. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2008. ISSN 1802-128X. URL info
  • REICHERT, Jiří, Dalibor MUSIL a Matěj NAJMAN. Lyžování : od začátků k dokonalosti. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 188 s. ISBN 9788024717241. info
  • ČÁSTKA, Kryštof, Ilona KOLOVSKÁ a Jaromír VOTÍK. Jak dokonale zvládnout carving. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 112 s. ISBN 8024713586. info
  • ŠTUMBAUER, Jan a Radek VOBR. Moderní lyžování. České Budějovice: KOPP, 2005, 125 s. ISBN 8072322664. info
  • GNAD, Tomáš. Kapitoly z lyžování. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova v Praze, nakladatelství Karolinum, 2002, 240 s. ISBN 8024602415. info
  • PŘÍBRAMSKÝ, Miloš. Česká škola lyžování : sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Svaz lyžařů České republiky, 1996, 72 s. info
  • DRLÍK, Karel a Karel STROBL. Lyžujeme : Sturktura výuky sjíždění. 1. vyd. Olomouc: Alfa OC, 1992, 70 s. info
  • KOVAŘÍK, Vladimír. Teorie a didaktika lyžování. Vyd. 1. Brno: Masarykova univerzita, 1991, 215 s. ISBN 80-210-0312-X. info
Výukové metody
Praktická cvičení v lyžařském středisku.
Metody hodnocení
Praktický zkouška: - metodický výstup - student je hodnocen známkou A-E - součástí hodnocení celková úroveň lyžařských dovedností
Informace učitele
Pro výuku jsou nutné carvingové lyže a lyžařská přilba.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2012, podzim 2013, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018.