FSpS:c971 Zdravotní tělesná výchova - Informace o předmětu
c971 Zdravotní tělesná výchova
Fakulta sportovních studiípodzim 2016
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící)
PaedDr. Alena Stará (cvičící)
PaedDr. Věra Večeřová (cvičící)
PaedDr. Věra Mráčková (cvičící)
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Alena Pokorná, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Zora Svobodová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Eva Valkounová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Hana Vrtělová
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Hana Vrtělová
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- c971/01: St 21. 9. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 5. 10. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 12. 10. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 19. 10. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 26. 10. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 2. 11. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 9. 11. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 16. 11. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 23. 11. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 30. 11. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, St 7. 12. 7:00–8:00 malá těl. pod Hradem, V. Večeřová
- Předpoklady
- Předmět se vypisuje jen v rámci placené TV.
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Preventivní cvičení zaměřené na správné držení těla. Bez pomůcek - cvičení zaměřené na ochabující svalstvo a naopak protažení svalů s tendencí ke zkracování. Velké míče - cvičení využívající ke cvičení velkých míčů, postupné zařazování balančních cviků v sedu a v lehu na míči. Cvičení je doplněno dalšími cvičebními pomůckami - overbaly, posilovací gumičky a jednoručné činky.
- Osnova
- -seznámení se zkladními principy zdravotního cvičení -nácvik správného dýchání -protahování svalů s tendencí ke zkracování -posilování oslabujících se svalových skupin -pohyblivost a funkční zdatnost páteře
- Literatura
- SYSLOVÁ, Vlasta. Zdravotní tělesná výchova II. část. ČASPV. Praha: ČASPV, ACI, 2003, 106 s. ISBN 80-86586-03-0. info
- ŘEJHOVÁ, Ilona a Vladislav MUŽÍK. Zdravotní tělesná výchova. In Vzdělávací program Národní škola. Praha: Státní pedagogické nakladatel ství, 1997, s. 152. ISBN 80-04-26683-5. info
- KYRALOVÁ, Marie, Jela LABUDOVÁ, Pavel STRNAD, Taťána BĚLKOVÁ a Hana PERNICOVÁ. Zdravotní tělesná výchova. Vyd. 1. Praha: Fortuna, 1993, 183 s. ISBN 80-7168-086-9. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
- Další komentáře
- Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Zdr.Tv preventivní a zdravotní cvičení s hudbou, je vhodné i pro zdravé a zdatné jedince. Zdr.Tv na míčích, cvičení s hudbou využívající labilní polohy na míči pro posilování.
- Statistika zápisu (podzim 2016, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2016/c971