bp2013 Lyžování B

Fakulta sportovních studií
podzim 2018
Rozsah
kurz 6D. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Eduard Hrazdíra, Ph.D. (cvičící)
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Martin Vilím, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Prokázat znalosti techniky sjezdového a běžeckého lyžování a jejich demonstrace.
Výstupy z učení
Po úspěšném absolvování předmětu by student měl prokázat znalosti techniky sjezdového a běžeckého lyžování, historie lyžování; rozlišit vhodnou a nevhodnou lyžařskou výzbroj.
Na konci tohoto kurzu bude student schopen: popsat techniku sjíždění a zatáčení a běhu na lyžích; demonstrovat správnou techniku sjíždění a zatáčení a běhu na lyžích.
Osnova
  • PRAKTICKÝ VÝCVIK SJEZDOVÉHO LYŽOVÁNÍ:
  • - oblouk v pluhu
  • - oblouk z přívratu vyšší lyží
  • - paralelní oblouk
  • - carvingový oblouk
  • BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ
  • - střídavý běh dvoudobý
  • - soupažný běh jednodobý
  • - oboustranné bruslení dvoudobé
  • - oboustranné bruslení jednobé
  • - bruslení střídavé
  • - bruslení prosté
  • PŘEDNÁŠKY:
  • - základní pojmy
  • - historie lyžování
  • - technika sjezdového, běžeckého lyžování
  • - bezpečnost na horách
  • - lyžařská výzbroj, mazání
Literatura
  • VILÍM, Martin. Kapitoly ze sjezdového lyžování. první. Brno: Masarykova univerzita, 2009, 89 s. sport. ISBN 978-80-210-4939-0. info
  • REICHERT, Jiří, Dalibor MUSIL a Matěj NAJMAN. Lyžování : od začátků k dokonalosti. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 188 s. ISBN 9788024717241. info
  • ČÁSTKA, Kryštof, Ilona KOLOVSKÁ a Jaromír VOTÍK. Jak dokonale zvládnout carving. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 112 s. ISBN 8024713586. info
  • ŠTUMBAUER, Jan a Radek VOBR. Moderní lyžování. České Budějovice: KOPP, 2005, 125 s. ISBN 8072322664. info
  • GNAD, Tomáš. Kapitoly z lyžování. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova v Praze, nakladatelství Karolinum, 2002, 240 s. ISBN 8024602415. info
  • PŘÍBRAMSKÝ, Miloš. Lyžování : základní lyžařská průprava, alpské lyžování, carving. První vydání. Praha: Grada Publishing, 1999, 120 stran. ISBN 8071697869. info
  • PŘÍBRAMSKÝ, Miloš. Česká škola lyžování : sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Svaz lyžařů České republiky, 1996, 72 s. info
  • DRLÍK, Karel a Karel STROBL. Lyžujeme : Sturktura výuky sjíždění. 1. vyd. Olomouc: Alfa OC, 1992, 70 s. info
  • KOVAŘÍK, Vladimír. Teorie a didaktika lyžování. Vyd. 1. Brno: Masarykova univerzita, 1991, 215 s. ISBN 80-210-0312-X. info
Výukové metody
praktická cvičení v lyžařském středisku.
Metody hodnocení
praktická zkouška ze dvou prvků: oblouk v pluhu, paralelní oblouk; zvládnutí alespoň jedné techniky běžeckého lyžování na elementární úrovni; písemný test 20 otázek hodnocený 20 body (k úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 16).
Informace učitele
Pro výuku sjezdového lyžování jsou nutné carvingové lyže a lyžařská přilba.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2012, podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2018/bp2013