bp2070 Džúdó I

Fakulta sportovních studií
podzim 2019
Rozsah
0/3/0. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Alena Marečková (pomocník)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp2070/01: Út 17:00–18:40 E34/117 - hala úpolových sportů, Čt 12:50–13:40 E34/117 - hala úpolových sportů, M. Bugala, Z. Reguli
bp2070/02: Po 7:00–7:50 E34/117 - hala úpolových sportů, Út 12:00–13:40 E34/117 - hala úpolových sportů, M. Bugala, Z. Reguli
Předpoklady
(! bk410 Základy úpolových sportů ) && ! NOW( bk410 Základy úpolových sportů )
Student:
- zná systematiku průpravných úpolů a umí charakterizovat jednotlivé skupiny cvičení,
- orientuje se v základních historických meznících úpolových sportů,
- je schopen bezpečně a bez přemýšlení předvést základní pádovou techniku do všech směrů a kombinované pády.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je představit základní techniky a principy džúdó.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student:
- dokáže předvést základní technické prostředky podle osnov předmětu,
- chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu,
- rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport podle osnov předmětu.
Osnova
  • Úvod do historie džúdó, jeho zařazení do systematiky úpolů
  • Terminologie džúdó
  • Principy džúdó
  • Struktura technických prostředků džúdó
  • Pravidla džúdó
  • Studijní literatura podle aktuální nabídky trhu
  • Rozpis požadovaných technik:
  • Katame waza: jednotlivá držení, zejména kesa gatame, kata gatame, joko šihó gatame, tate šihó gatame, kami šihó gatame; základní způsoby nasazení a obran, přechody, „kolotoč“ (v obou směrech), ude hišigi džúdži gatame, waki gatame (hon), ude garami (4 způsoby), hadaka žime, uširo žime
  • Nage waza: ve stoji (uči komi geiko), v pohybu, tandoku renšú Ogoši, harai goši, Ippon seoi nage, Osoto gari, kosoto gari
Literatura
  • HOARE, Syd. A history of judo. 1st pub. London: Yamagi Books, 2009, 206 s. ISBN 9780956049803. info
  • SCHÄFER, Andreas. Judo. Translated by Lenka Česenková. 1. vyd. České Budějovice: Kopp, 2007, 128 s. ISBN 9788072323272. info
  • ISHIKAWA, Takahiko a Donn F. DRAEGER. Judo : training methods : a sourcebook. 1st ed. Tokyo: Tuttle Publishing, 1999, 324 s. ISBN 0804832102. info
  • KASHIWAZAKI, Katsuhiko a Hidetoshi NAKANISHI. Attacking judo : a guide to combinations and counters. London: Ippon Books, 1995, 136 s. ISBN 0951845594. info
  • LORENZ, Vladimír a Karel ZRŮBEK. Judo : technika chvatů v postoji. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1991, 113 s. ISBN 8070330759. info
  • BŘEZINA, Josef. Programy činnosti zájmových tělovýchovných útvarů základních a středních škol : judo. Illustrated by Jiří Koritenský. Praha: Český svaz tělěsné výchovy. Metodické oddělení ve spolupráci s výborem svazu juda, 1990, 116 s. info
  • SRDÍNKO, René a Michal VACHUN. Judo : technika vybraných chvatů a tréning. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1984, 233 s. URL info
Výukové metody
výklad, cvičení, drilování; úkoly pro samostudium: individuální procvičování zadaných technik; kontrola úkolů: průběžné hodnocení.
Metody hodnocení
teoretický test, deskripce cvičení, slovní hodnocení praktického provedení technických prostředků.
Informace učitele
Studenti se účastní cvičení s vlastní výstrojí a ochrannými prostředky zahrnujícími keikogi (tzv. kimono) pro džudo.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2019/bp2070