bk2226 Kineziologie

Fakulta sportovních studií
podzim 2020
Rozsah
0/7/0. 3 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Marta Gimunová, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D.
Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk2226/01: Pá 9. 10. 15:55–18:25 Virtuální místnost, Pá 4. 12. 15:05–16:40 Virtuální místnost, Pá 15. 1. 17:35–19:10 Virtuální místnost, M. Bernaciková, M. Gimunová
Předpoklady
základní znalosti z funkční anatomie a sportů.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je studenty naučit aplikovat znalosti z funkční anatomie a jednotlivých sportů pro provedení kineziologicvké analýzy vybraných sportovních pohybů.
Výstupy z učení
Student bude po absolvování předmětu schopen:
- provést kineziologickou analýzu sportovního pohybu
- identifikovat nejvíce zatěžované segmenty, resp. svalové skupiny, které se při vybraném pohybu zapojují
- navrhnout vhodné kompenzační cvičení na základě provedené analýzy
Osnova
  • 01. Úvod do Kinesiologie, orientace na lidském těle, lokomoce, pohyby segmentů
  • 02. Neuromuskulární systém (svalová kontrakce, řízení hybného systému)
  • 03. Analýza pohybů v kloubech (flexe, extenze, abdukce, addukce, rotace, Funkce svalů (agonista, antagonista, synergista, neutralizační a stabilizační svaly
  • 04. Analýza pohybu páteře, pánve a lopatek
  • 05. Analýza pohybů horních končetin
  • 06. Analýza pohybu dolních končetin
  • 07. Aplikace kineziologie: postura, stoj, sed
  • 08. Aplikace kineziologie: posilovací cvičení (sed-leh, klik, shyb) 09. Aplikace kineziologie lokomočních pohybů: chůze, běh, skoky
  • 10. Aplikace kineziologie: cyklistika, plavání
  • 11. Aplikace kineziologie: vrhy, tažení, tlačeni
  • 12. Aplikace kineziologie: hody, kopy, údery
  • 13. Aplikace kineziologie: gymnastická cvičení
Literatura
    doporučená literatura
  • KOS, Milan. Kineziologie. Online. Brno: Masarykova univerzita, 2014, s. nestránkováno, 50 s. ISBN 978-80-210-7372-2. URL info
  • DYLEVSKÝ, Ivan. Kineziologie : základy strukturální kineziologie. Vyd. 1. Praha: Triton, 2009, 235 s. ISBN 9788073873240. info
  • DYLEVSKÝ, Ivan. Speciální kineziologie. 1. vyd. Praha: Grada, 2009, 180 s. ISBN 9788024716480. info
  • DYLEVSKÝ, Ivan. Obecná kineziologie. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 190 s. ISBN 9788024716497. info
  • BALATKA, Jan. Kineziologie pro posluchače tělesné výchovy I. Hradec Králové: Gaudeamus, 2002. info
Výukové metody
výuka probíhá formou semináře (on-line), studenti se aktivně zapojují, vyplňují pracovní listy; prezentace, diskuze, samostatná práce, sem. práce.
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test (on-line) se obvykle skládá z 12–15 uzavřených i otevřených otázek. Test je třeba napsat min. na 80 %.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018, podzim 2019, podzim 2021.