ct003 Sportovní trénink

Fakulta sportovních studií
podzim 2021
Rozsah
6/0/0. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Bc. Lenka Bučková (pomocník)
Garance
PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Iva Synková
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Cílem předmětu je seznámit studenty s teoretickými východisky tréninkového procesu. Ve výuce předmětu Teorie sportovního tréninku se syntetizují teoretické poznatky z předmětů anatomie, fyziologie, biomechanika, antropomotorika, pedagogika, psychologie sportu a předmětů praktických. Poznatky jsou rozvíjeny a aplikovány v problematice adaptace jedince na obecné a specifické požadavky různých sportovních výkonů. Po ukončení předmět bude student schopen: Definovat, používat základní pojmy TST Definovat cíle, úkoly, efekty a výsledky sportovního tréninku Vysvětlit proces adaptace na tréninkové podněty Vytvořit návrh základní struktury tréninkového procesu v krátkodobém časovém horizontu Analyzovat efekty sportovního tréninku
Osnova
  • 1. Sportovní výchova 2. Cíl, úkoly, výsledek ST 3. Efekty sportovního tréninku 4. Složky sportovního tréninku 5. Řízení sportovního tréninku 6. Didaktické formy sportovního tréninku 7. Zatížení, zatěžování, adaptace ve sportovním tréninku
Literatura
    povinná literatura
  • BEDŘICH, Ladislav a Josef DOVALIL. Sylabus teorie a didaktika sportu I. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2009. ISSN 1802-128X. URL info
  • DOVALIL, Josef. Lexikon sportovního tréninku. 2. upr. vyd. Praha: Karolinum, 2008, 313 s. ISBN 9788024614045. info
    doporučená literatura
  • PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. ISBN 9788024721187. info
  • DOVALIL, Josef. Malá encyklopedie sportovního tréninku. 1. vyd. Praha: Olympia, 1982, 239 s. URL info
Výukové metody
přednášky, samostudium
Metody hodnocení
Písemný test
Další komentáře
Předmět je vyučován každý semestr.
Výuka probíhá blokově.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, podzim 2020, jaro 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024.