nk4713 Teorie a didaktika úpolových sportů 1

Fakulta sportovních studií
podzim 2022
Rozsah
7/7/0. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (přednášející)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Pá 30. 9. 16:45–19:15 B11/311, Pá 4. 11. 15:05–16:45 B11/311, Pá 11. 11. 18:00–19:40 B11/311
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
nk4713/01: Pá 23. 9. 10:30–12:10 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 25. 11. 11:45–14:15 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 2. 12. 13:25–15:05 E34/117 - hala úpolových sportů, M. Vít
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je popsat a vysvětlit teorii a didaktiku úderových úpolových sportů (karate, box apod.). Studenti získají znalosti o aplikaci plánovaní tréninkového procesu do bezpečnostních složek.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student:
- dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků,
- aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky,
- chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně,
- dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové.
Osnova
  • Technické prostředky úderových úpolových sportů: postoje, kryty, údery, kopy
  • Průpravná cvičení v úderových úpolových sportech
  • Kondiční schopnosti v úderových úpolových sportech. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností
  • Struktura sportovního výkonu v úderových úpolových sportech. Limitující faktory a jejich rozvoj
  • Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu v úderových úpolových sportech
  • Trénink úderových úpolových sportů. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti
  • Taktická příprava v úderových úpolových sportech. Modelové situace a jejich řešení v úderových úpolových sportech
  • Úderové úpolové sporty v sebeobraně
Literatura
  • STRNAD, Karel. Karate : cesta k prvnímu danu : Shotokan ryu : techniky, sestavy, zápas, příprava na zkoušky. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 189 s. ISBN 9788024719320. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters publications, 2007, 143 s. ISBN 9788086977171. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters publications, 2007, 143 s. ISBN 9788086977195. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters Publications, 2005, 142 s. ISBN 8090307965. info
  • MCCARTHY, Pat. Bubiši (Bubishi), neboli, Bible karate : čínské kořeny okinawského kobudó a japonského karate. Translated by F. R. Hrabal - Igor Vakoš. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2005, 284 s. ISBN 8088969263. info
  • NAKAYAMA, Nasatoshi. Best karate :souhrnný přehled. Praha: Fighters publications, 2003, 144 s. . f. ISBN 80-903079-2-2. info
  • SOFIANIDIS, Sawas. Shotokan karate kata : Heian 1-5/Tekki 1. Bratislava: CAD Press, 2003, 195 s. ISBN 808896914X. info
  • KOPINIČ, Vladimír a Ladislav KLEMENTIS. Goju ryu karate kata. Bratislava: CAD Press, 2002, 138 s. ISBN 80-88969-06-9. info
  • EGAMI, Shigeru. The heart of karate-do. Rev. ed. Tokyo: Kodansha International, 2000, 128 s. ISBN 4770024770. info
  • NAGAMINE, Shoshin. The essence of Okinawan karate-do (Shorin-ryu). 1st pbk. ed. Boston: Tuttle Publishing, 1998, 278 s. ISBN 0804821100. info
  • CHRISTENSEN, Loren W. Speed training : how to develop your maximum speed for martial arts. Boulder, Colo.: Paladin Press, 1996, vi, 249. ISBN 0873648595. info
  • KOLÁŘ, František a Miloslav KOLÁŘ. Karate : základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. 1. vyd. Praha: Olympia, 1976, 156 s. URL info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování; úkoly pro samostudium: studium doporučené literatury, procvičování naučených postupů.
Metody hodnocení
Didaktický výstup, písemný test, aktivní účast ve cvičeních – 85%.
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning/didaktika-karate
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2019, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, podzim 2023, podzim 2024.