bk4711 Box

Fakulta sportovních studií
podzim 2023
Rozsah
0/20/0. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. Tomáš Šmíd, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (cvičící)
Bc. Veronika Kubíčková (pomocník)
Garance
PhDr. Martin Bugala, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk4711/01: Pá 22. 9. 8:00–10:30 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 6. 10. 14:15–16:45 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 3. 11. 12:35–15:05 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 10. 11. 8:00–10:30 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 24. 11. 13:50–16:20 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 1. 12. 14:40–17:10 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 15. 12. 9:40–11:20 E34/117 - hala úpolových sportů, T. Šmíd
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_upoly)
Student:
- zná systematiku průpravných úpolů a umí charakterizovat jednotlivé skupiny cvičení,
- orientuje se v základních historických meznících úpolových sportů,
- je schopen bezpečně a bez přemýšlení předvést základní pádovou techniku do všech směrů a kombinované pády.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je osvojení teoretických znalostí a praktických dovedností v boxu a jeho aplikací do sebeobrany.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student:
- dokáže předvést základní technické prostředky podle osnov předmětu,
- chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu,
- rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport podle osnov předmětu.
Osnova
  • Úvod do historie boxu, jeho zařazení do systematiky úpolů
  • Terminologie boxu
  • Struktura technických prostředků boxu
  • Pravidla boxu
  • Základní údery a obrana proti nim – direkt (přímý přední, zadní)
  • Základní údery a obrana proti nim – spodní úder (zvedák)
  • Základní údery a obrana proti nim – boční úder (hák)
  • Základní obrany jednotlivců (i ve dvojicích); (krytí, srážení, úhyb, ponor, únik)
  • Základní postoj (levý, pravý střeh; postavení boční, čelní).
  • Přemísťování, práce na švihadle
Literatura
  • BODDY, Kasia. Boxing : a cultural history. 1st pub. London: Reaktion books, 2008, 478 s. ISBN 9781861893697. info
Výukové metody
výklad, cvičení, drilování; úkoly pro samostudium: individuální procvičování zadaných technik; kontrola úkolů: průběžné hodnocení.
Metody hodnocení
teoretický test, deskripce cvičení, slovní hodnocení praktického provedení technických prostředků.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2019, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, podzim 2022.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2023/bk4711