FSpS:b4616c Specializace 3 - Běž. lyžování - Informace o předmětu
b4616c Specializace trenérství 3 - Běžecké lyžování
Fakulta sportovních studiípodzim 2024
- Rozsah
- 125 hod. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučováno kontaktně - Vyučující
- doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D. (cvičící)
- Garance
- doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií - Předpoklady
- b4616b Specializace 2 - Běž. lyžování &&BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_skisnow)
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
- Mateřské obory/plány
- Trenérství (program FSpS, B-TVS) (4)
- Cíle předmětu
- příprava pro získání trenérské licence v běžeckém lyžování.
- Výstupy z učení
- Výuka probíhá se zaměřením na trénink běhu na lyžích, je praktická na kurzu, teoretická v průběhu semestru.
Po absolvování student:
- rozumí procesu adaptace na sportovní výkon u běhu na lyžích,
- umí vyřešit rozvoj pohybových schopností specificky pro běh na lyžích,
- analyzuje efekt sportovního tréninku,
- připraví tréninkový plán. - Osnova
- 1. Zvláštnosti tréninku
- - dětí
- - mládeže
- - dospělých
- - žen
- 2. Individualizace tréninku, interindividuální a intraindividuální hodnocení výkonnosti jednotlivce
- 3. LPK, testování
- 4. Výzbroj, výstroj, sporttester, know-how
- 5. Systém přípravy talentované mládeže
- 6. Rozvoj všestrannosti u dětí a mládeže
- Literatura
- Ilavský,J. a kol. Běh na lyžích. 2005, Metod.dopis UBD SL ČR
- 3. Korvas, P. (2007). Běh na lyžích – Volný způsob běhu. Elportál, Brno : Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2007. 11. ledna
- Bude dodáno na prvním semináři
- Cross country skiing : handbook of sports medicine and science. Edited by Heikki Rusko. 1st ed. Malden: Blackwell Science, 2003, ix, 198. ISBN 0632055715. info
- Výukové metody
- - seminář
- kurz - Metody hodnocení
- - semestrální výuka
- kurz
- test
- Statistika zápisu (nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2024/b4616c