p9023 Tělesná výchova – Grappling

Fakulta sportovních studií
podzim 2024
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučováno kontaktně
Vyučující
Bc. Jakub Švarc (cvičící)
Mgr. Andrea Novotná (pomocník)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (pomocník)
Garance
Bc. Jakub Švarc
Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Andrea Novotná
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p9023/01: Čt 26. 9. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 3. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 10. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 17. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 24. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 31. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 7. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 14. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 21. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 28. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 5. 12. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Čt 12. 12. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, J. Švarc
p9023/02: Út 24. 9. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 1. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 8. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 15. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 22. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 29. 10. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 5. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 12. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 19. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 26. 11. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 3. 12. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, Út 10. 12. 18:00–19:40 malá těl. Vinařská, J. Švarc
Předpoklady
POV_TV && BOZP_OK(bozp_cus_tv_upoly)
Předmět je vypisován jen pro povinnou TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Předmět si smí zapsat nejvýše 44 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 45/44, pouze zareg.: 4/44, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/44
Jiné omezení: Minimální počet studentů přihlášených do seminární skupiny je 12.
Cíle předmětu
Grappling je sportovní forma bojového umění zvané Brazilské Jiu Jitsu. Jedná se o plnokontakní bojový sport zaměřený na využití zápasnických technik (porazy, páčení, škrcení,...) bez použití úderů či kopů. Hlavní cíle výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu bude student schopen: - aplikovat naučené techniky ve sportovním tréninku bojových sportů - aplikovat naučené techniky v běžném životě v případě sebeobrany - samostatně využívat správné principy statického strečinku a kloubní mobilizace
Osnova
  • 1) Kloubní mobilizace a strečink 2) Pohybové drilly 3) Kontrola soupeře v postoji 4) Porazové techniky 5) Kontrola soupeře na zemi 6) Pozice a přechody 7) Přetáčení pozic - sweepy 8) Submissions - finální techniky (páky, škrcení,...) 9) Komplexní koncepty - řízený boj 10) Sparingová cvičení
Literatura
    doporučená literatura
  • https://ibjjf.com/
  • GURGEL, Fabio Duca do Amaral. Brazilské džúdžucu : technika pro pokročilé. Praha: Naše vojsko, 2009, 151 s. ISBN 9788020610638. info
Výukové metody
praktické cvičení
Metody hodnocení
- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - jsou povoleny 2 absence neomluvené a 2 absence omluvené (v IS) - nahrazování dalších absencí na základě individuální domluvy
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2022, podzim 2023, jaro 2024, jaro 2025.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2024/p9023