BZSP0465c Sportovní příprava V - cvičení

Lékařská fakulta
jaro 2025
Rozsah
24. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Ing. Andrea Málková (pomocník)
Garance
Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
! BZSP0565c Sportovní příprava V - cvič || !NOWANY( BZSP0465c Sportovní příprava V - cvič , BZSP0565c Sportovní příprava V - cvič )
Splnění předmětu BZSP0363c Sportovní příprava III
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět má praktický charakter. Předmět rozšiřuje praktické dovednosti v oblasti sebeobrany v práci zdravotního záchranáře. Studenti aplikují dovednosti sebeobrany pod tlakem.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student dokáže:
- popsat a rozebrat cyklus konfliktu, faktory střetnutí a posouzení hrozeb v profesi zdravotnický záchranář.
- předvést základní sebeobranné pohybové dovednosti a obrany.
Osnova
  • 1. Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany 2. Výběr základních pohybových dovedností a technických prostředků pro sebeobranu 3. Základní úpolová technika - údery - kopy – porazy 4. Obrana proti úchopům 5. Obrana proti objetí 6. Obrana proti škrcení 7. Obrana proti úderům 8. Obrana proti kopům Speciální kondiční příprava (Tacfit)
Literatura
    doporučená literatura
  • ČIHOUNKOVÁ, Jitka. Sebeobrana specifických skupin na FSpS MU. In Jankovský, P., Macková, K. Sebaobrana a jej súčasné uplatňovanie v praxi. Bratislava: Akadémia Policajného zboru v Bratislave, 2016, s. 39-43. ISBN 978-80-8054-702-8. info
  • PERNECKÁ, Soňa a Peter SOLNIČKA. Inteligentní sebeobrana pro každého. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2014, 208 s. ISBN 9788088969587. info
  • DOUGHERTY, Martin J. Sebeobrana : boj beze zbraně : rady pro boj zblízka od elitních jednotek : příručka SAS a ozbrojených sil. 1. vyd. Praha: Grada, 2013, 320 s. ISBN 9788024746760. info
  • PERNECKÁ, Soňa. Inteligentní sebeobrana pro ženy : (jakož i osoby fyziognomicky znevýhodněné obecně). Edited by F. R. Hrabal. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2010, 171 s. ISBN 9788088969440. info
  • RÝČ, Bedřich a Veronika PETRŮ. Sebeobrana pro ženy. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 192 s. ISBN 9788024731452. info
  • RÝČ, Bedřich a Veronika PETRŮ. Sebeobrana na ulici. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 200 s. ISBN 9788024724409. info
  • Jujutsu : více než sebeobrana : komplexní příprava, aplikace technik, sebeobrana ženy. Edited by Matěj Novák. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 115 s. ISBN 9788024718842. info
    neurčeno
  • PAVELKA, Radim a Jaroslav STICH. Sebeobrana : nebuďte snadnou obětí. Photo by Martin Kincl. Vydání první. Praha: Ikar, 2015, 111 stran. ISBN 9788024928005. info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování Úkoly pro samostudium: studium doporučené literatury, studium publikací na e-learningu MU, samostatné procvičování. Kontrola úkolů: zadání otázek a úkolů ve výuce, závěrečné zkoušení
Metody hodnocení
Aktivní účast na výuce Kondiční test Zvedání, spouštění živého břemene.
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá blokově.
Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/med/jaro2025/BZSP0465c