BZSP0464c Sportovní příprava IV - cvičení

Lékařská fakulta
jaro 2020
Rozsah
0/2.7/0. 40. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Eduard Hrazdíra, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Bc. Kateřina Strašilová (cvičící)
PhDr. Mgr. Petr Vajda, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Pá 20. 3. 13:30–15:10 bazén Kraví hora, Pá 27. 3. 13:30–15:10 bazén Kraví hora, Pá 3. 4. 13:30–15:10 bazén Kraví hora, Pá 17. 4. 13:30–15:10 bazén Kraví hora, Pá 24. 4. 13:30–15:10 bazén Kraví hora, Pá 15. 5. 12:00–13:30 bazén Kraví hora, Pá 22. 5. 12:00–14:00 bazén Kraví hora
Předpoklady
BZSP0363c Sportovní příprava III - cv.
Student je plavec
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Výuka je zaměřena na praktické zdokonalení techniky plaveckých způsobů v plavání a techniku jízdy na kánoi v rámci kurzu Vodní turistiky. Studenti si rovněž osvojí základní dovednosti při záchraně a transportu tonoucího v umělém i přírodním prostředí a plavání pod vodou.
Výstupy z učení
Student bude po absolvování předmětu schopen: A) Plavání:
- demonstrovat vytrvalostní pojetí techniky plaveckého způsobu kraul
- prokázat základní znalosti a dovednosti plavání pod vodou
- ovládat základní dovednosti dopomoci unavenému plavci a záchrany tonoucího včetně transportu B)Vodní turistika:
- ovládat základy jízdy na kánoi na mírně proudící vodě
- aplikovat nabyté teoretické znalosti bezpečnosti jízdy na kánoi
- rozlišit techniku přímého a zpětného záběru na kánoi
- správně praktikovat výzbroj a výstroj určenou pro jízdu na kánoi
- naplánovat, zorganizovat záchrannou akci tonoucího
Osnova
  • A)Plavání
  • Zdokonalování techniky plaveckých způsobů prsa, znak a kraul
  • Prvkové plavání s využitím pomůcek
  • Startovní skok a obrátky
  • Hypoxické plavání
  • Vytrvalostního plavání plaveckým způsobem kraul
  • Dopomoc unavenému plavci a záchrana tonoucího v bazénu
  • B) Vodní turistika
  • Teorie techniky jízdy na C2 na hladké a mírně proudící vodě
  • Bezpečnost pohybu ve vodním terénu
  • První pomoc na hladké a mírně proudící vodě, záchrana tonoucího v přírodním terénu a ztížených podmínkách - nácvik techniky, transport
  • Výzbroj a výstroj pro jízdu na kanoi
  • Praktický výcvik dovedností na proudící vodě - technika přímého, zpětného a přitahovacího záběru na kanoi
Literatura
  • NOVÁKOVÁ, Svatava, Jan CACEK, Jan DOŠLA, Jaroslav MACHAIN, Pavel TOBIÁŠ a Daniel BARTOŠEK. Vodní turistika. Textová opora ke kurzu a CD. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2011, 21 s. Na hřišti i na vodě s dětmi z JMK v pohodě. ISBN 978-80-210-5619-0. URL info
  • BÍLÝ, Milan, Bronislav KRAČMAR a Petr NOVOTNÝ. Kanoistika : technika jízdy, rafting, extrémní terény. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 129 s. ISBN 8024790505. info
  • ŠVEHLA, Jaroslav. Vodní turistika na jihočeských řekách. 1994, 76 l. info
  • KODEŠ, Jiří, Tomáš DOLEŽAL a Lubomír VAMBERA. Vodní turistika. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1977, 44 s. info
Výukové metody
praktická výuka, kurz
Metody hodnocení
A) Plavání:
Hodnoceny budou plavecké kompetence plaveckého způsobu kraul na vzdálenost 150m s důrazem na správnou techniku dle plaveckých pravidel a plavání pod vodou na vzdálenost minimálně 15m (ženy) a 25m (muži). Součástí pro udělení zápočtu je aktivní účast v hodinách - ve vodě.
B) Zápočet je studentovi udělen na základě zdárného absolvování kurzu a praktického testu.
• Praktický test:
- předvedení základních řídících záběrů na kánoi
- demonstrace záchrany tonoucího
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/impact/vodni-turistika/; https://is.muni.cz/auth/obchod/baleni/85521
Platba vratné kauce na kurz prostřednictvím OC v ISu, viz: https://is.muni.cz/auth/obchod/baleni/85521 Přístupové jméno: visitor • Heslo: p1l0t (pé jedna el nula té) • Studijní materiál je v souladu se zákonem č. 121/2000 Sb. Autorským zákonem, ve znění pozdějších předpisů, považován za autorské dílo, ke kterému vykonává majetková práva autorská Masarykova univerzita. Upozorňujeme uživatele, že jakékoliv šíření, převzetí či další zpřístupnění jeho obsahu je bez souhlasu MU zakázáno. • Vážení studenti, tento předmět je inovován v rámci projektu OP VK Inovace a modernizace studijních oborů FSpS (IMPACT, reg. číslo CZ.1.07/2.2.00/28.0221), řešeném na Masarykově univerzitě, Fakultě sportovních studií v období leden 2012 – prosinec 2014. • Inovace předmětu spočívá v inovaci jeho sylabu a ve vytvoření e-learningové podpory výuky s využitím aktuální odborné literatury. Modernizace výuky bude spočívat rovněž ve využití nově nakoupených pomůcek a přístrojů. • Žádáme vás o poskytnutí zpětné vazby, jak k samotné inovované výuce (formou studijní ankety), tak i k předloženým studijním materiálům (kontaktní osoba Mgr. Aneta Fedrová – fedrova.aneta@gmail.com), aby mohlo dojít k jejich případné úpravě a doplnění. Budeme rádi za každou zpětnou vazbu a návrh úprav či doplnění. • Inovace spočívá v integraci nového obsahu výuky do předmětu Turistika a sporty v přírodě II. Novým obsahem máme na mysli zařazení organizace kurzu vodní turistiky do struktury výuky. K plnohodnotnému inovování předmětu je nutné:• - doplnit obsah výuky v sylabech předmětu (viz příloha)• - vytvořit výukovou podporu ve formě metodického manuálu pro organizaci kurzu vodní turistiky• - dovybavit Oddělení sportů v přírodě a turistiky KAPSP potřebnou technikou• • Výukový materiál (forma, název, rozsah):• E – learning• • Kategorie e-learningu: 3•
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2019, jaro 2021, jaro 2022, jaro 2023, jaro 2024, jaro 2025.