MFMR071 Metodologie rozvoje pohybových schopností

Lékařská fakulta
podzim 2008
Rozsah
1/0/0. 2 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Petr Pospíšil, Ph.D. (přednášející)
Garance
prof. MUDr. Jarmila Siegelová, DrSc.
Katedra fyzioterapie a rehabilitace – Pracoviště nelékařských oborů – Lékařská fakulta
Kontaktní osoba: Mgr. Leona Dunklerová
Rozvrh
Čt 14:20–16:00 KTLR N03329
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět seznamuje studenty s metodikami rozvoje jednotlivých základních pohybových schopností: rychlost, síla, vytrvalost, obratnost, flexibilita. Podává přehled o faktorech determinujících jednotlivé schopnosti a o praktických možnostech rozvoje těchto schopností. Předmět klade důrazem na správnou volbu vhodné metodiky a její správnou aplikaci v rámci konkrétní problematiky.
Osnova
  • Úvod, historie a základní definice v oblasti metodologie rozvoje pohybových schopností. Pohybový výkon a výkonnost. Periodizace, složky a období rozvoje poh. schopností. Zatížení, zotavení, superkompenzace a regenerace. Metodologie rozvoje pohybové rychlosti. Metodologie rozvoje pohybové síly. Metodologie rozvoje pohybové vytrvalosti. Metodologie rozvoje či omezení pohybové flexibility. Metodologie rozvoje pohybové koordinace a rovnováhy. Diagnostika míry rozvoje poh. schopností
Literatura
  • Felix, K. Základy teórie športového tréningu. Nitra: Pedagogická fakulta UKF, 1997. 1. vyd. 107 s. ISBN 80-8050-156-4.
  • Měkota, K., Novosad, J. Motorické schopnosti. Olomouc, Univerzita Palackého, 2005. 1. vyd. 175 s. ISBN 80-244-0981-X.
  • Dovalil J. et al. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2005. 2.vyd. 336 s. ISBN 80-7033-928-4 (brož.)
Metody hodnocení
Frontální výuka s diskusí. Písemný test, ústní zkouška.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2006, podzim 2007, podzim 2009, podzim 2010, podzim 2011, podzim 2012, podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015.