SOk828 Tělesná výchova 1: Základy pohybových aktivit 1

Pedagogická fakulta
jaro 2024
Rozsah
0/1/0. 12 hodin. 5 kr. Ukončení: k.
Vyučující
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc. (přednášející)
PaedDr. Hana Janošková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Hana Šeráková, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc.
Katedra sociální pedagogiky – Pedagogická fakulta
Kontaktní osoba: Dana Jakubjanská, DiS.
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a výchovy ke zdraví – Pedagogická fakulta
Předpoklady
!NOWANY( SOk827 Didaktika dramatické výchovy , SOk829 Environmentální výchova 1 , SOk818 Úvod do tělocviku )
Předmět navazuje na obecný teoretický základ z úvodu do tělesné výchovy konkrétními metodickými ukázkami z oblasti gymnastiky, kondičních a rytmických cvičení, psychomotoriky a zdravotní tělesné výchovy. Jednotlivé pohybové aktivity jsou představovány s ohledem na různé věkové a sociální skupiny, se kterými může student v budoucnosti pracovat, a také s ohledem na různá cvičební prostředí.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Předmět si smí zapsat nejvýše 100 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/100, pouze zareg.: 0/100, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/100
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po absolvování předmětu je student schopen popsat a aplikovat rytmické a kondiční gymnastické činnosti s hudbou a bez hudby, ovládat metodiku vybraných cvičení s náčiním a na nářadí, je schopen specifikovat zásady správného držení těla a aplikovat je do praxe. Dále je schopen posoudit a vybrat z netradičních forem výuky a netradičního nářadí a náčiní vhodné činnosti se zaměřením na psychickou stránku člověka, vedoucí k prožitku a radosti z pohybu v tělocvičně, místnosti i venkovním prostředí.
Výstupy z učení
Student rozumí, vysvětlí a v praxi aplikuje poznatky z tělesné výchovy v oblasti gymnastiky, zdravotní tělesné výchovy a psychomotoriky. Získané poznatky a dovednosti dokáže využít při rozvoji pohybových schopností a dovedností dětí a mládeže různého věku a zdravotního stavu. Vhodně a správně užívá dopomoc a záchranu při cvičeních.
Osnova
  • 1-2 Základní pojmy z oblasti gymnastiky, zdravotní tělesné výchovy a psychomotoriky. Rozcvičení před pohybovou aktivitou - rušná a průpravná část. Rušné hry, zásady při provádění průpravných cvičení.
  • 3-6 Cvičení bez náčiní, cvičení s náčiním, cvičení na vedlejším nářadí, moderní pohybové formy s hudebním či mluveným doprovodem a bez doprovodu, protahovací cvičení a rušné pohybové aktivity s důrazem na správné držení těla, dodržování zdravotních aspektů a motivací při cvičení. Dopomoc a záchrana při cvičení. Cvičení v různém prostředí (tělocvična, místnost, příroda, hřiště).
  • 7-9 Zdravotní tělesná výchova - druhy oslabení, nápravné prostředky. Kompenzační cvičení – uvolňovací, protahovací, posilovací, rovnovážná a relaxační. Význam pohybové aktivity pro zdravý vývoj jedince, výchova návyku správného držení těla.
  • 10-13 Psychomotorika - teoretické vědomosti v návaznosti na Evropské fórum psychomotoriky a členění na jednotlivé oblasti. Seznámení s netradičními pomůckami v tělesné výchově podle jednotlivých psychomotorických oblastí. Nové pohledy na cvičení s hudbou, relaxaci, duševní hygienu, uvolnění a napětí s pocity při vzájemném kontaktu. Využití jednoduchého tradičního i netradičního nářadí a náčiní k výuce radosti a prožitku z pohybu v individuální či skupinové formě.
  • 14 Shrnutí učiva, ověření získaných poznatků.
Literatura
    povinná literatura
  • JANOŠKOVÁ, Hana a Tereza TIHELKOVÁ. Cvičení a hry s overballem pro děti mladšího školního věku. 1.vydání. Tisk Books Print, s. r. o., I. P. Pavlov: Masarykova univerzita, 2014, 68 s. ISBN 978-80-210-7700-3. info
  • ŠERÁKOVÁ, Hana. Cvičím pro zdraví a baví mě to. Illustrated by Jitka Hájková. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita, 2009, 46 stran. ISBN 9788021048331. info
  • JANOŠKOVÁ, Hana, Marta MUCHOVÁ a Karla TOMÁNKOVÁ. Cvičíme na velkém míči. Vyd. 1. Brno: Computer Press, 2008, 144 s. ISBN 9788025120811. info
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 109 s. ISBN 8024716364. info
  • ČERMÁK, Josef. Záda už mě nebolí. 4. rozš. dopl. vyd. Praha: Vašut, 2005, 295 s. ISBN 8072361171. info
  • HÁLKOVÁ, Jitka. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. Illustrated by Silvie Ryklová. 4. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2005, 120 s. ISBN 8086586154. info
  • SYSLOVÁ, Vlasta. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. Illustrated by Miroslav Libra. 2. upr. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2005, 106 s. ISBN 8086586154. info
  • BLAHUTKOVÁ, Marie. Psychomotorika. Edited by Jana Mazálková, Illustrated by Iveta Höferová. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2003, 92 s. ISBN 8021030674. info
  • BLAHUTKOVÁ, Marie a Matylda RŮŽIČKOVÁ. Sportovní gymnastika. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita, 1999, 67 stran. ISBN 8021020407. info
Výukové metody
Teoretická příprava, praktická cvičení.
Metody hodnocení
Průběžné rozhovory, závěrečné rozhovory, metodické výstupy, praktické ukázky.
Navazující předměty
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá blokově.
Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2022.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/ped/jaro2024/SOk828