sbk221 Specializace III - Plavání

Fakulta sportovních studií
jaro 2008
Rozsah
4 D. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Marcela Keberlová (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Petr Starec, Ph.D. (pomocník)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
sbp220
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
V rámci 4 denní soustředěné výuky studenti uzavřou bakalářský modul. Jedním z požadavků bude i test z pravidel plavání pro udělení kvalifikace „Rozhodčí II. třídy“. V praxi i teorii shrnou poznatky do uceleného přehledu o oboru.
Osnova
  • TEORIE Suchá příprava dospělých, možnosti maximálního zatěžování Psychologická příprava plavců Problematika sledování a výzkumu v plavání Konzultace témat bakalářských prací Tréninkové plány dlouhodobé, krátkodobé, tréninkové cykly, vedení tréninkové dokumentace Dopomoc unavenému plavci, záchrana tonoucích, záchranné prostředky Rehabilitace a regenerace ve vodním prostředí, aquagymnastika, zdravotní problematika Dálkové plavání, zimní plavání, masters Písemný test Ústní zkouška PRAXE Osobní zdokonalování, polohový závod, štafety Posilování, možnosti u dospělých plavců Vytrvalostní zatížení na suchu, metody a formy Ploutvové plavání Dopomoc unavenému plavci Záchrana tonoucích, záchranné prostředky, osvobozovací chvaty - praxe Rehabilitace a regenerace ve vodním prostředí, aquagymnastika - praxe
Metody hodnocení
Bloková výuka - teorie a praxe
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2009, jaro 2010, jaro 2011, jaro 2012, jaro 2013, jaro 2014.