FSpS:p972 TV-Pilates - Informace o předmětu
p972 Tělesná výchova - Pilates
Fakulta sportovních studiíjaro 2012
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící)
Bc. Sabina Horníčková (cvičící)
Mgr. Alena Kostelníková (cvičící)
Mgr. Bc. Kateřina Krejčí (cvičící)
Mgr. Alexandra Malá (cvičící)
Mgr. Eva Matějková, Ph.D. (cvičící)
PaedDr. Věra Mráčková (cvičící)
Mgr. Kateřina Nerudová (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Lenka Svobodová (cvičící)
Mgr. Eva Urbánková (cvičící)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Lucie Životská (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Hana Vrtělová
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Hana Vrtělová
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p972/1: Po 10:00–11:30 tělocvična Poříčí 7, A. Kostelníková
p972/2: Po 15:15–16:45 E34/117 - hala úpolových sportů, E. Urbánková
p972/3: Út 14:00–15:30 velká těl. pod Hradem, T. Straková
p972/4: St 12:30–14:00 malá těl. pod Hradem, A. Malá
p972/5: Čt 11:00–12:30 malá těl. Vinařská, H. Vrtělová
p972/6: Pá 10:30–12:00 malá těl. pod Hradem, S. Horníčková - Předpoklady
- POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
- Mateřské obory/plány
- předmět má 1035 mateřských oborů, zobrazit
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Nácvik správného provádění cviků z metody Pilates,osvojení správného dýchání. V rámci výuky Pilates je vypisována samostatná hodina Pilates s nářadím, ve které probíhá cvičení Pilates s využitím různých pomůcek (velké míče, ručníky, rubberbandy, bossu výseče a overbally). Pomůcky jsou využívány k usnadění nebo naopak ke ztížení jednotlivých cviků.Kurz je určen i pro začátečníky.
- Osnova
- -seznámení se základními principy metody Pilates -základy cvičebního systému Pilates -nácvik a osvojení základní sestavy -procvičování metodou pro pokročilejší
- Literatura
- VYSUŠILOVÁ, Helena. Pilates - balanční cvičení. 2. vyd. Praha: Arsci, 2003, 133 s. ISBN 8086078329. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- cvičení,zápočet -1x možná absence bez omluvy -2x institucionální omluvenka -3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém -student musí mít více než 50% přímou účast na výuce
- Informace učitele
- Informace k výuce najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV
- Další komentáře
- Studijní materiály
Poznámka k ukončení předmětu: zapsat smíte jen 1 sport.+ kurz, nelze vyhovět žádosti o výjimku při překročené kapacitě.
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Kombinace jemného účinného posilování a protahování s prvky jógy.
- Statistika zápisu (jaro 2012, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2012/p972