FSpS:p967 PE - Fitnessyoga - Course Information
p967 Physical Education - Fitnessyoga
Faculty of Sports StudiesSpring 2019
- Extent and Intensity
- 0/2/0. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).
- Teacher(s)
- Mgr. Karolina Karásková (seminar tutor)
Bc. Monika Sojka (seminar tutor)
Mgr. Miloslava Urbanovská (seminar tutor)
PaedDr. Hana Vrtělová (seminar tutor)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (seminar tutor)
Jarmila Titzová (assistant) - Guaranteed by
- PaedDr. Hana Vrtělová
University Sport Centre – Faculty of Sports Studies
Contact Person: PaedDr. Hana Vrtělová
Supplier department: University Sport Centre – Faculty of Sports Studies - Timetable of Seminar Groups
- p967/01: Tue 21. 5. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 22. 5. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, Tue 28. 5. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 29. 5. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, Tue 4. 6. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 5. 6. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, Tue 11. 6. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 12. 6. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, Tue 18. 6. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 19. 6. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, Tue 25. 6. 14:00–15:40 malá těl. pod Hradem, Wed 26. 6. 12:00–13:40 malá těl. pod Hradem, R. Vychodilová
p967/02: Mon 18. 2. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 25. 2. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 4. 3. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 11. 3. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 18. 3. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 25. 3. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 1. 4. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 8. 4. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 15. 4. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 29. 4. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, Mon 6. 5. 13:00–14:40 velká těl. Vinařská, R. Vychodilová
p967/03: Mon 18. 2. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 25. 2. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 4. 3. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 11. 3. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 18. 3. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 25. 3. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 1. 4. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 8. 4. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 15. 4. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 29. 4. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, Mon 6. 5. 15:00–16:40 malá těl. Vinařská, M. Urbanovská
p967/04: Tue 19. 2. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 26. 2. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 5. 3. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 12. 3. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 19. 3. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 26. 3. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 2. 4. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 9. 4. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 16. 4. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 23. 4. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 30. 4. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, Tue 7. 5. 9:00–10:40 malá těl. pod Hradem, H. Vrtělová
p967/05: Tue 19. 2. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 26. 2. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 5. 3. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 12. 3. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 19. 3. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 26. 3. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 2. 4. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 9. 4. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 16. 4. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 23. 4. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 30. 4. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, Tue 7. 5. 19:00–20:40 malá těl. Vinařská, M. Urbanovská
p967/06: Thu 21. 2. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 28. 2. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 7. 3. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 14. 3. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 21. 3. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 28. 3. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 4. 4. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 11. 4. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 18. 4. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 25. 4. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 2. 5. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, Thu 9. 5. 18:00–19:40 velká těl. pod Hradem, K. Karásková
p967/07: Thu 21. 2. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 28. 2. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 7. 3. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 14. 3. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 21. 3. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 28. 3. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 4. 4. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 11. 4. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 18. 4. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 25. 4. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 2. 5. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, Thu 9. 5. 8:00–9:40 malá těl. pod Hradem, M. Sojka - Prerequisites
- POV_TV
The course is geared for obligatory PE only. - Course Enrolment Limitations
- The course is offered to students of any study field.
- Course objectives
- The main goals of the educational process involve: - the improvement of the locomotive abilities and fitness - the impact on the positive approach towards sports activities considered as the protection against conflicts, civilization diseases and stress - the support of students healthy lifestyle - the training of basic fitnessyoga poses and their varieties in configurations, mastering of yoga principles.
- Learning outcomes
- After completing the course, students will be able: - To perform basic asanas of Fitness Yoga and to understand the principles of Yoga exercise
- Syllabus
- -introduction of basic fitnessyoga principles -introduction of basic poses -the bases of exercise and breathing techniques -training and mastering of basic configurations and their modifications -training and mastering of complex configurations
- Literature
- KREJČÍK, Václav. Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2003, 143 s. ISBN 8024902052. info
- Teaching methods
- practise exercises
- Assessment methods
- - exercise, credit - the credit is given to students for the attendance - 3classes can be misses and there is no need of any apology - the substitution of more absence sis not allowed
- Language of instruction
- Czech
- Further comments (probably available only in Czech)
- Study Materials
Information on completion of the course: zapsat smíte jen 1 sport.+ kurz, nelze vyhovět žádosti o výjimku při překročené kapacitě.
The course can also be completed outside the examination period.
The course is taught each semester.
General note: Vychází z Hathajógy, je dynamičtější, plynule se přechází z pozice do pozice.
Information on course enrolment limitations: minimální počet studentů v seminární skupině 15
- Enrolment Statistics (Spring 2019, recent)
- Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2019/p967