p949 Physical Education – Tai Chi

Faculty of Sports Studies
spring 2024
Extent and Intensity
0/2/0. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).
Teacher(s)
Jana Šedivá (seminar tutor)
Drahomíra Šmídová (seminar tutor)
Mgr. Andrea Novotná (assistant)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (assistant)
Guaranteed by
Drahomíra Šmídová
University Sport Centre – Department of Physical Education and Social Sciences – Faculty of Sports Studies
Contact Person: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
Supplier department: University Sport Centre – Department of Physical Education and Social Sciences – Faculty of Sports Studies
Timetable of Seminar Groups
p949/zacatecnici: Thu 22. 2. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 29. 2. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 7. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 14. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 21. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 28. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 4. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 11. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 18. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 25. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 2. 5. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 9. 5. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, J. Šedivá
p949/01: Tue 20. 2. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 27. 2. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 5. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 12. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 19. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 26. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 2. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 9. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 16. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 23. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 30. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 7. 5. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, D. Šmídová
p949/02: Tue 20. 2. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 27. 2. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 5. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 12. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 19. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 26. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 2. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 9. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 16. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 23. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 30. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 7. 5. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, D. Šmídová
Prerequisites
POV_TV && BOZP_OK(bozp_cus_tv_salove_lekce_kompenzacni)
The course is geared for obligatory PE only.
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
The capacity limit for the course is 66 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 50/66, only registered: 1/66, only registered with preference (fields directly associated with the programme): 0/66
Course objectives
The main goals of the educational process involve:
- the improvement of movement skills and physical level, concentration
- learning to relax, to feel your body, to meditate in movement
- the impact on the positive approach towards sports activities, civilization diseases and stress
- the support of students healthy lifestyle
- special forms of warm up and development of coordination, basic exercise for cultivation of vital body energy (qi)
Learning outcomes
After completing the course, students will be able:
- To apply learned techniques in everyday life situations, effectively relieve stress
- practice the routine as a meditation in motion
Syllabus
  • warm-up, coordination exercise
  • - practice body relaxation, emptiness posture
  • - the art of standing like a tree
  • - Qigong I ťin ťing - Muscle and Tendon Transformation Exercise
  • - Qigong Pa Tuan Jing - Eight Pieces of Brocade
  • - Tai Chi set - Yang Taiji Quan 28
Literature
  • ONDRUŠKA, Titus and Petr ZAORAL. tchaj-ťi. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
  • KONEČNÁ, Jarmila and Alois KONEČNÝ. Taiči :tradiční čínská cvičení pro zdraví, sebeobranu, rozvoj osobnosti a dlouhý věk. Olomouc: Votobia, 2000, 179 s. ISBN 80-7198-422-1. info
  • SHIFU, Zhai Hua and Radek KOLÁŘ. Chenjiagou Taijiquan : základní dovednosti, třináct forem. Praha: Česká společnost Taijiquan, 2000, 102 s. info
  • Taijiquan in 88 forms. Edited by Viktor Wu, Translated by Huang Jun. Hongkong: Hai Feng Publishing Company, 1983, 229 s. ISBN 962-238-049-2. info
  • CROMPTON, Paul. Taiči. Vyd. 1. Olomouc: Votobia, 1996, 212 s. ISBN 80-7198-061-7. info
Teaching methods
practical seminars
Assessment methods
- credit
- the credit is given to students for the attendance
- 2x possible absence without excuse and 2x possible with apology
- the substitution of more absence sis not allowed
Language of instruction
Czech
Further comments (probably available only in Czech)
Study Materials
The course is taught each semester.
Teacher's information
http://is.muni.cz/do/1499/el/estud/fsps/ps07/tchaj_ti/T/index.html
The course is also listed under the following terms Autumn 2004, Spring 2005, Autumn 2005, Spring 2006, Autumn 2006, Spring 2007, Autumn 2007, Spring 2008, Autumn 2008, Spring 2009, Autumn 2009, Spring 2010, Autumn 2010, Spring 2011, Autumn 2011, Spring 2012, Autumn 2012, Spring 2013, autumn 2013, Spring 2014, Autumn 2014, Spring 2015, Autumn 2015, Spring 2016, Autumn 2016, Spring 2017, Autumn 2017, Spring 2018, Autumn 2018, Spring 2019, Autumn 2019, Spring 2020, autumn 2020, spring 2021, autumn 2021, spring 2022, autumn 2022, spring 2023, autumn 2023, autumn 2024, spring 2025.
  • Enrolment Statistics (spring 2024, recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2024/p949