Přechod na menu, Přechod na obsah, Přechod na patičku

Zásady střelby

  • automatizace všech pohybů včetně příjezdu, odložení holí, manipulace se zbraní, se zásobníky, uvedení do polohy, technika samotné střelby včetně přebíjení, manipulace se zbraní po odstřílení a odjezd ze střeleckého stanoviště
  • maximální koncentrace na střelbu – sledování podmínek na střelnici, výběr střeleckého stanoviště, nesledovat soupeře, vnímat pouze sebe sama
  • myslet na správné dýchání již při příjezdu do prostoru střelnice
  • ve střeleckých polohách se vyhýbat přílišnému napětí svalového aparátu – vleže aktivujeme pouze malé svalové skupiny ruky a předloktí potřebné ke spouštění a přebíjení, zbytek těla by měl být uvolněný; vstoje se snažíme fixovat polohu tzv. na kostech a šlachách (respektive stabilizujeme polohu velkými svalovými skupinami, které mají posturální funkci), jakékoliv svalové napětí se může přenést na zbraň
  • obě polohy by měly dovolovat volné a nerušené dýchání
  • při obou střeleckých polohách musí ústí hlavně přesahovat za palebnou čáru