FSpS:p987 TV – Sebeobrana - Informace o předmětu
p987 Tělesná výchova – Sebeobrana
Fakulta sportovních studiípodzim 2023
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Mgr. Jan Outlý (cvičící)
Mgr. Štěpán Šlapanský, DiS. (cvičící)
Bc. Jakub Švarc (cvičící)
Mgr. Andrea Novotná (pomocník)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (pomocník) - Garance
- Mgr. Štěpán Šlapanský, DiS.
Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p987/zeny: Út 19. 9. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 26. 9. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 3. 10. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 10. 10. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 17. 10. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 24. 10. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 31. 10. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 7. 11. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 14. 11. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 21. 11. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 28. 11. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Út 5. 12. 7:40–9:20 malá těl. Vinařská, Š. Šlapanský
p987/01: Út 19. 9. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 26. 9. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 3. 10. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 10. 10. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 17. 10. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 24. 10. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 31. 10. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 7. 11. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 14. 11. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 21. 11. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 28. 11. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Út 5. 12. 11:00–12:40 malá těl. Vinařská, Š. Šlapanský
p987/03: Čt 21. 9. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 5. 10. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 12. 10. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 19. 10. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 26. 10. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 2. 11. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 9. 11. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 16. 11. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 23. 11. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 30. 11. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, Čt 7. 12. 17:10–18:50 tělocvična, Sokol, J. Outlý - Předpoklady
- POV_TV && BOZP_OK ( bozp_cus_tv_upoly )
Předmět je zařazen do povinné části výuky tělesné výchovy. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Předmět si smí zapsat nejvýše 66 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 41/66, pouze zareg.: 1/66, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/66 - Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Studenti se seznámí se základy osobní sebeobrany a to tak se specifickými pohybovými dovednostmi, jako i s právními a společenskými normami ovlivňujícími sebeobranu.
- Výstupy z učení
- Po ukončení předmětu bude student schopen: - aplikovat naučené techniky v běžném životě v případě sebeobrany
- Osnova
- Základní specifické dovednosti: pádová technika, technika úderů a kopů, technika hodů a znehybnění. Základní obrany proti útokům: úchop za zápěstí, obejmutí zepředu, zezadu, ze strany, úder, kop. Kondiční cvičení pro rozvoj pohybových schopností ovlivňující úspěšnost v sebeobranném střetu. Sebeobrana žen - specifické obrany sebeobrany žen.
- Literatura
- RÝČ, Bedřich a Veronika PETRŮ. Sebeobrana na ulici. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 200 s. ISBN 9788024724409. info
- Jujutsu : více než sebeobrana : komplexní příprava, aplikace technik, sebeobrana ženy. Edited by Matěj Novák. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 115 s. ISBN 9788024718842. info
- KREML, Antonín, Martin HELEBRANT a František NOVOTNÝ. Zbraně a sebeobrana. 1. vyd. Praha: Goldstein + Goldstein, 1997, 329 s. ISBN 80-86094-23-5. info
- HONZÍK, Jaroslav. Umíte se bránit??? : sebeobrana. Vyd. 1. Praha: Naše vojsko, 1987, 180 s. info
- LEBEDA, Adolf Andrej. Sebeobrana : sebeobranné umění pro každého. 2., přeprac. vyd. Praha: Olympia, 1979, 379 s. URL info
- ŠPIČKA, Ivan a Jindřich NOVÁK. Moderní sebeobrana. Vyd. 1. Praha: Naše vojsko, 1969, 154 s. URL info
- MAŠÍN, Jiří a Jan TŮMA. Sebeobrana. 1. vyd. Praha: Olympia, 1969, 94 s. info
- Výukové metody
- cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - jsou povoleny 2 absence neomluvené a 2 absence omluvené (v IS) - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
- Další komentáře
- Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.
Sebeobrana pro ženy ale i muže - některá bojová umění Bo-hanbo-jitsu, Allkampf-jitsu.
- Statistika zápisu (nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2023/p987