p040 Plavání II

Fakulta sportovních studií
jaro 2006
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (náhr. zkoušející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p040/1: Út 11:00–12:00 bazén Kraví hora
p040/2: Út 12:00–13:00 bazén Kraví hora
p040/3: Út 13:00–14:00 bazén Kraví hora
p040/4: Út 14:00–15:00 bazén Kraví hora
Předpoklady
p039 Plavání I
Splnění požadavků v předmětu Plavání I.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 8 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Výuka je zaměřena na praktické zvládnutí plaveckého způsobu motýlek. Dále studenti zdokonalují techniku ostatních plaveckých způsobů s využitím vztlakových sil a minimalizací odporu vodního prostředí. Plavecká cvičení jsou zaměřena především na vytrvalostní pojetí plavání. Osvojí si praktické dovednosti při záchraně tonoucího.
Osnova
  • Výuka plaveckého způsobu motýlek Zdokonalování techniky všech plaveckých způsobů Základní pády z okraje bazénu a startovní skok Hypoxické plavání Specifika vytrvalostního plavání Kotoulová obrátka Záchrana tonoucího 1. část
Metody hodnocení
Praktická výuka - krytý bazén.Plavecký trojboj 100m prsa, 100m kraul, 50m znak získat 15 bodů dle tabulek, techniky jednotlivých plaveckých způsobů, posouzení techniky plaveckého způsobu motýlek ukázka 25m, 200m kraul v limitu, aktivní účast v hodinách ve vodě
Navazující předměty
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2003, jaro 2004, jaro 2005, jaro 2007, jaro 2008.