snk204 Specializace IV - Atletika

Fakulta sportovních studií
jaro 2009
Rozsah
kurz 5 D. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Josef Michálek, CSc. (přednášející)
Garance
PaedDr. Josef Michálek, CSc.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
snk204/ti_spec_s: Pá 8:00–9:30 dle dohody s vyučujícím
Předpoklady
Specializace III. Atletika
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Primárním cílem kurzu specializace atletiky je systematizace poznatku získaných ve studiu specializace a metodika vedení tréninkového procesu v jednotlivých kategoriích. V kurzu atletiky se studenti seznámí s praktickým nácvikem techniky a metodikou tréninku atletických vrhů (diskem a kladivem) a vícebojů. V průběhu kurzu budou studenti seznámeni se základy diagnostiky trénovanosti v atletických disciplínách (měření tepové frekvence, laktátu, určení zátěžových zón…)
Osnova
  • 1.den Speciální vrhačská cvičení, odhody z různých poloh různým náčiním (tyče, činky, medicinbaly, rakety…) . Diagnostika trénovanosti v atletických bězích. 2. den Nácvik racionální techniky hodu diskem. Diagnostika trénovanosti v atletických skocích. 3. Nácvik racionální techniky hodu kladivem.
Literatura
  • ŠIMON, Jiří. Atletické vrhy a hody. 1. vyd. Praha: Olympia, 2004, 234 s. ISBN 8070338156. info
  • VELEBIL, Václav. Atletické skoky. 1. vyd. Praha: Olympia, 2002, 114 s. ISBN 8070337699. info
  • KUČERA, Vladimír a Zdeněk TRUKSA. Běhy na střední a dlouhé tratě. 1. vyd. Praha: Olympia, 2000, 287 s. ISBN 8070333243. info
Metody hodnocení
zápočet = 100% docházka a písemný test
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2008.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2009/snk204