FSpS:bk2041 Jóga - Informace o předmětu

bk2041 Jóga

Fakulta sportovních studií
jaro 2014

Rozsah

0/7. 2 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Jana Řezaninová, Ph.D. (přednášející)

Garance

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

bk2041/01: Pá 21. 2. 16:00–18:15 E34/118 - pohybová tělocvična, Pá 28. 2. 16:00–17:30 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 18. 4. 12:30–14:00 E34/118 - pohybová tělocvična, J. Řezaninová

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

předmět má 16 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Cílem předmětu je seznámit studenty se základními pozicemi klasické jógy a dalšími typy západních dynamických forem jógy.

Osnova

Literatura

doporučená literatura

VOTAVA, Jiří. Jóga očima lékařů. Vyd. 1. Praha: Avicenum, zdravotnické nakladatelství, 1988, 170 s. URL info
KRIYANANDA. The Art and Science of Raja yoga : fourteen steps to higher awareness. Nevada City, CA: Crystal Clarity Publishers, 2002, 471 s. ISBN 156589166X. info
GÍTÁNANDA. Jóga krok za krokem. Olomouc: Dobra & FONTÁNA, 1999, 364 s. ISBN 8086179389. info
MAHESHWARANANDA. Jóga proti bolestem v zádech : terapeutická cvičení doplněná o relaxační a dechové techniky. Edited by Harriet Bucher. Vyd. 1. Střílky: DNM import-export, 2003, 204 s. ISBN 8090320031. info
MAHÉŠVARÁNANDA, Paramhans. Systém "Jóga v denním životě" : Das System "Yoga im täglichen Leben" (Orig.). Vyd. 1. Vídeň: Ibera Verlag, 2000, 448 s. : f. ISBN 3-85052-003-X. info
MAHESHWARANANDA. The hidden powers in humans : chakras and kundalini. Vienna: Ibera Verlag, 2004, 272 s. ISBN 3850521974. info
LYSEBETH, André van. Cvičíme jógu. Praha: Olympia, 1973. info
LYSEBETH, André van. Pránájáma : technika dechu. Vyd. 1. Praha: Argo, 1999, 304 s. ISBN 8072031724. info

neurčeno

KOPŘIVOVÁ, Jitka. Jóga ve studijním oboru Regenerace a výživa ve sportu. In Jóga a zdraví. Brno: Pavel Křepela, 2003, s. 160-161. ISBN 80-86669-01-7. info
LYSEBETH, André van. Jóga. Vyd. 4., v nakl. Argo 1. Praha: Argo, 1998, 271 s. ISBN 8072030736. info
KREJČÍK, Václav. Jóga : v rytmu života. Vyd. 1. Praha: Euromedia Group - Ikar, 2009, 191 s. ISBN 9788024912059. info
KREJČÍK, Václav. Dejte šanci pohybu. Edited by Jana Altnerová. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2007, 159 s. ISBN 9788024908281. info
KREJČÍK, Václav. Zdravý život s powerjógou. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2005, 175 s. ISBN 8024905310. info
KREJČÍK, Václav. Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2003, 143 s. ISBN 8024902052. info

Výukové metody

praktické semináře

Metody hodnocení

Předmět je ukončen zápočtem po zvládnutí stanovených ásan v daném rozsahu. Cvičení jsou povinná, pro získání zápočtu je nezbytná 100% účast.