FSpS:p919 Výchova ke zdraví - Informace o předmětu
p919 Tělesná výchova - Výchova ke zdraví
Fakulta sportovních studiíjaro 2014
- Rozsah
- 0/1. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící), PaedDr. Hana Vrtělová (zástupce)
PaedDr. Zdeněk Zítka (cvičící) - Garance
- PaedDr. Zdeněk Zítka
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p919/01: Pá 21. 2. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 28. 2. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 7. 3. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 14. 3. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 21. 3. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 4. 4. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 11. 4. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 18. 4. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 25. 4. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 2. 5. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, Pá 9. 5. 8:30–10:00 malá těl. pod Hradem, H. Vrtělová, Z. Zítka
- Předpoklady
- POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
- Cíle předmětu
- Předložit základní informace o zdraví, zdravém životním stylu, vhodném pohybovém režimu.Zlepšení úrovně vědomostí o zdraví,ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obrana proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu.Podpora zdravého životního stylu studentů.
- Osnova
- -teoretické i praktické poznatky v oblasti zdraví, zdravého životního stylu,informace o vhodném pohybovém režimu -vliv vnějších faktorů na zdraví(životní styl ,výživa, přiměřená pohybová aktivita,prostředí) -zdravotně prospěšné metody,principy a zásady správného zdravotního cvičení/i s využitím pomůcek/,dýchání,relaxace,masáže- praktický nácvik
- Literatura
- NOTTINGHAM, Suzanne a Alexandra JURASIN. Nordic walking pro vaši kondici : [vaše cesta ke štíhlé, pevné postavě a skvělé kondici]. 1. vyd. Praha: Talpress, 2011, 195 s. ISBN 9788071974130. info
- MACHOVÁ, Jitka a Dagmar KUBÁTOVÁ. Výchova ke zdraví pro učitele. Vyd. 1. V Ústí nad Labem: Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem, 2006, 250 s. ISBN 8070447680. info
- ČERMÁK, Josef. Záda už mě nebolí. 4. rozš. dopl. vyd. Praha: Vašut, 2005, 295 s. ISBN 8072361171. info
- SEDMÍK, Jan. Masáže : kompletní kniha masážních technik. Vyd. 3., dopl. Praha: Svoboda, 1999, 192 s. ISBN 8020510028. info
- KABELÍKOVÁ, Karla a Marie VÁVROVÁ. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy : průprava ke správnému držení těla. Vyd. 1. Praha: Grada, 1997, 239 s. ISBN 8071693847. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/
- Další komentáře
- Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.
- Statistika zápisu (jaro 2014, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2014/p919