p938 Tělesná výchova – Základy sportovních masáží

Fakulta sportovních studií
jaro 2023
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Zdeněk Zítka (cvičící)
Andrea Nedbalová, DiS. (pomocník)
Garance
PaedDr. Zdeněk Zítka
Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Zdeněk Zítka
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p938/01: St 15. 2. až St 3. 5. St 10:30–12:10 učebna Vinařská, Z. Zítka
p938/02: St 15. 2. až St 3. 5. St 12:10–13:50 učebna Vinařská, Z. Zítka
Předpoklady
POV_TV
Předmět se vypisuje v rámci povinné tělesné výchovy.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Předmět je vypisován společně pro muže i ženy. Řeší problamatiku základních principů sportovní masáže. Zabývá se základními poznatky o anatomické stavbě člověka a fyziologickýn fungováním těla.Na základě těchto poznatků pak seznámení se základní masážní technikou ve sportovní masáži a dalšími aspekty související s touto problematikou.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu bude student ovládat základní masérské hmaty a postupy.
Osnova
  • stavba a fungování těla masérské techniky masérské postupy masážní prostředky prvky prevence a hygieny
Literatura
  • KVAPILÍK, Josef. Sportovní masáž pro každého. 3. vyd. Praha: Olympia, 1991, 145 s. ISBN 8070331208. info
  • JÁNOŠDEÁK, Ján. Športová masáž. 2. přeprac. a dopl. vyd. Bratislava: Šport, 1983, 172 s. info
  • VESELÝ, Antonín a Jaroslav URBÁNEK. Sportovní masáž a automasáž. 2. přeprac. a rozš. vyd. Praha: Olympia, 1975, 194 s. URL info
Výukové metody
praktická cvičení
Metody hodnocení
- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/. Je potřeba vlastní masážní olej,nebo emulze,velký ručník nebo prostěradlo,oblečení vhodné při praktických masážích. Pro studium lze využít materiál na elportálu MU, http://is.muni.cz/do/1499/el/estud/fsps/ps09/masaz/web/index.html
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět vypsán pro muže i ženy.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.