FSpS:p949 PE – Tai Chi - Course Information

p949 Physical Education – Tai Chi

Extent and Intensity

0/2/0. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).

Teacher(s)

Jana Šedivá (seminar tutor)
Drahomíra Šmídová (seminar tutor)
Mgr. Andrea Novotná (assistant)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (assistant)

Guaranteed by

Drahomíra Šmídová
University Sport Centre – Department of Physical Education and Social Sciences – Faculty of Sports Studies
Contact Person: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
Supplier department: University Sport Centre – Department of Physical Education and Social Sciences – Faculty of Sports Studies

Timetable of Seminar Groups

p949/zacatecnici: Thu 22. 2. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 29. 2. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 7. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 14. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 21. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 28. 3. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 4. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 11. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 18. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 25. 4. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 2. 5. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, Thu 9. 5. 10:00–11:40 Tělocvična Veslařská, J. Šedivá
p949/01: Tue 20. 2. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 27. 2. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 5. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 12. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 19. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 26. 3. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 2. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 9. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 16. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 23. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 30. 4. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, Tue 7. 5. 10:20–12:00 Tělocvična Veslařská, D. Šmídová
p949/02: Tue 20. 2. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 27. 2. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 5. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 12. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 19. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 26. 3. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 2. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 9. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 16. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 23. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 30. 4. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, Tue 7. 5. 8:40–10:20 Tělocvična Veslařská, D. Šmídová

Prerequisites

POV_TV && BOZP_OK(bozp_cus_tv_salove_lekce_kompenzacni)
The course is geared for obligatory PE only.

Course Enrolment Limitations

The course is offered to students of any study field.
The capacity limit for the course is 66 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 50/66, only registered: 1/66, only registered with preference (fields directly associated with the programme): 0/66

Course objectives

The main goals of the educational process involve:
- the improvement of movement skills and physical level, concentration
- learning to relax, to feel your body, to meditate in movement
- the impact on the positive approach towards sports activities, civilization diseases and stress
- the support of students healthy lifestyle
- special forms of warm up and development of coordination, basic exercise for cultivation of vital body energy (qi)

Learning outcomes

After completing the course, students will be able:
- To apply learned techniques in everyday life situations, effectively relieve stress
- practice the routine as a meditation in motion

Syllabus

• warm-up, coordination exercise
• - practice body relaxation, emptiness posture
• - the art of standing like a tree
• - Qigong I ťin ťing - Muscle and Tendon Transformation Exercise
• - Qigong Pa Tuan Jing - Eight Pieces of Brocade
• - Tai Chi set - Yang Taiji Quan 28

Literature

• ONDRUŠKA, Titus and Petr ZAORAL. tchaj-ťi. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
• KONEČNÁ, Jarmila and Alois KONEČNÝ. Taiči :tradiční čínská cvičení pro zdraví, sebeobranu, rozvoj osobnosti a dlouhý věk. Olomouc: Votobia, 2000, 179 s. ISBN 80-7198-422-1. info
• SHIFU, Zhai Hua and Radek KOLÁŘ. Chenjiagou Taijiquan : základní dovednosti, třináct forem. Praha: Česká společnost Taijiquan, 2000, 102 s. info
• Taijiquan in 88 forms. Edited by Viktor Wu, Translated by Huang Jun. Hongkong: Hai Feng Publishing Company, 1983, 229 s. ISBN 962-238-049-2. info
• CROMPTON, Paul. Taiči. Vyd. 1. Olomouc: Votobia, 1996, 212 s. ISBN 80-7198-061-7. info

Teaching methods

practical seminars

Assessment methods

- credit
- the credit is given to students for the attendance
- 2x possible absence without excuse and 2x possible with apology
- the substitution of more absence sis not allowed

Language of instruction

Czech

Further comments (probably available only in Czech)

Study Materials
The course is taught each semester.

Teacher's information

http://is.muni.cz/do/1499/el/estud/fsps/ps07/tchaj_ti/T/index.html

• Enrolment Statistics (spring 2024, recent)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2024/p949