FSpS:bp2022 Základy výživy ve sportu - Informace o předmětu

bp2022 Základy výživy ve sportu

Rozsah

1/1. 4 kr. Ukončení: zk.

Vyučující

Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (přednášející)
doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Ján Namešanský (cvičící)
Mgr. Ondřej Smolka, Ph.D. (cvičící)
Ing. Lucia Štulrajterová (cvičící)

Garance

Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií

Rozvrh

Po 13:50–14:35 B11/305

• Rozvrh seminárních/paralelních skupin:

bp2022/01: St 10:35–11:20 B11/236, M. Kumstát
bp2022/02: Čt 18:10–18:55 E34/225 - seminární místnost, I. Hrnčiříková, O. Smolka
bp2022/03: St 13:50–14:35 E34/225 - seminární místnost, I. Hrnčiříková, O. Smolka
bp2022/04: St 18:50–19:35 E34/225 - seminární místnost, L. Štulrajterová

Předpoklady

(! bp304 Základy výživy ve sportu ) && (! bp1022 Základy výživy ve sportu ) && !NOWANY( bp304 Základy výživy ve sportu , bp1022 Základy výživy ve sportu )

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

• Management sportu (program FSpS, B-TV) (2)
• Management sportu (program FSpS, B-TV, směr Management cestovního ruchu)
• Management sportu (program FSpS, B-TV, směr Management sportu)
• Regenerace a výživa ve sportu (program FSpS, B-TV) (2)
• Speciální edukace bezpečnostních složek (program FSpS, B-TV)
• Speciální edukace bezpečnostních složek, (program FSpS, B-TV)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Management cestovního ruchu)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Regenerace a výživa ve sportu)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Rozhodčí)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Rozhodčí fotbalu) (2)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Rozhodčí ledního hokeje) (2)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Trenérství) (2)

Cíle předmětu

Cílem je vysvětlit základní koncepty oboru výživa. Studenti tohoto kursu získají základní informace a porozumí vztahům mezi výživou a pohybovou aktivitou.

Osnova

• 1. Základní pojmy o výživě. 2. Energetická bilance. 3. Sacharidy. 4. Proteiny. 5. Tuky. 6. Vitaminy. 7. Minerální látky. 8. Voda, tekutinová bilance. 9. Sportovní výiva. 10. Suplementy. 11. Výživa před, během a po výkonu. 12. Výživa a cvičení speciálních skupin. 13. Výživa v silových a vytrvalostních sportech.

Literatura

• MANDELOVÁ, Lucie a Iva HRNČIŘÍKOVÁ. Základy výživy ve sportu. 1.vyd. Brno: MU, 2007, 72 s. 4492/FSpS-1/07-17/99. ISBN 978-80-210-4281-0. info

Výukové metody

Teoretické znalosti studenti získají na přednášce. Poznatky aplikují v rámci praktických úkolů na seminářích. Práce s nutričním programem, analýza kazuistik. Práce s odbornými články.

Metody hodnocení

docházka na seminářích (2 absence) 3 testy (úspěšnost 75%) 2 domácí úkoly zkouška písemná - test 80 otázek

• Statistika zápisu (podzim 2013, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2013/bp2022