FSpS:p972 Pilates - Informace o předmětu
p972 Tělesná výchova - Pilates
Fakulta sportovních studiípodzim 2014
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící)
Bc. Sabina Horníčková (cvičící)
Mgr. Alena Koblížková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Alena Kostelníková (cvičící)
Mgr. Alexandra Malá (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Eva Urbánková (cvičící)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Hana Vrtělová
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Hana Vrtělová
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p972/01: Út 6. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 8. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Út 13. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 15. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Út 20. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 22. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Út 27. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 29. 1. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Út 3. 2. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 5. 2. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Út 10. 2. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 12. 2. 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, H. Vrtělová
p972/02: Po 15. 9. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 22. 9. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 29. 9. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 6. 10. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 13. 10. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 20. 10. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 27. 10. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 3. 11. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 10. 11. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 24. 11. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, Po 1. 12. 7:00–8:30 malá těl. pod Hradem, A. Malá
p972/03: St 17. 9. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 24. 9. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 1. 10. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 8. 10. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 15. 10. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 22. 10. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 29. 10. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 5. 11. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 12. 11. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 19. 11. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 26. 11. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, St 3. 12. 13:00–14:30 malá těl. pod Hradem, A. Koblížková
p972/04: Čt 18. 9. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 25. 9. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 2. 10. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 9. 10. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 16. 10. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 23. 10. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 30. 10. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 6. 11. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 13. 11. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 20. 11. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 27. 11. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, Čt 4. 12. 7:00–8:30 malá těl. Vinařská, A. Kostelníková
p972/05: Čt 18. 9. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 25. 9. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 2. 10. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 9. 10. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 16. 10. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 23. 10. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 30. 10. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 6. 11. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 13. 11. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 20. 11. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 27. 11. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, Čt 4. 12. 15:30–17:00 malá těl. Vinařská, H. Vrtělová
p972/06: Pá 19. 9. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 26. 9. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 3. 10. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 10. 10. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 17. 10. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 24. 10. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 31. 10. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 7. 11. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 14. 11. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 21. 11. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 28. 11. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, Pá 5. 12. 7:00–8:30 velká těl. pod Hradem, R. Vychodilová - Předpoklady
- POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Nácvik správného provádění cviků z metody Pilates,osvojení správného dýchání. V rámci výuky Pilates je vypisována samostatná hodina Pilates s nářadím, ve které probíhá cvičení Pilates s využitím různých pomůcek (velké míče, ručníky, rubberbandy, bossu výseče a overbally). Pomůcky jsou využívány k usnadění nebo naopak ke ztížení jednotlivých cviků.Kurz je určen i pro začátečníky.
- Osnova
- -seznámení se základními principy metody Pilates -základy cvičebního systému Pilates -nácvik a osvojení základní sestavy -procvičování metodou pro pokročilejší
- Literatura
- VYSUŠILOVÁ, Helena. Pilates - balanční cvičení. 2. vyd. Praha: Arsci, 2003, 133 s. ISBN 8086078329. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
- Další komentáře
- Studijní materiály
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Kombinace jemného účinného posilování a protahování s prvky jógy.
- Statistika zápisu (podzim 2014, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2014/p972