FSpS:p937 Nordic walking - Informace o předmětu
p937 Tělesná výchova - Nordic walking
Fakulta sportovních studiípodzim 2016
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Zdeněk Zítka (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Zdeněk Zítka
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Zdeněk Zítka
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p937/01: St 4. 1. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 11. 1. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 18. 1. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 25. 1. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 1. 2. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 8. 2. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Z. Zítka
p937/02: Út 20. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 27. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 4. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 11. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 18. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 25. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 1. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 8. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 15. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 22. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 29. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 6. 12. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Z. Zítka - Předpoklady
- POV_TV
Předmět je vypisován jen pro povinnou TV. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Předmět p 937 Nordic walking, česky Severská chůze se zabývá sportem, který je u nás nový a který se řadí k turistice. V podstatě se jedná o chůzi s holemi. Pomocí holí můžeme přesunout až 40% práce vynaložené na chůzi z nohou na paže, velmi závisí na technice chůze. Velkou předností tohoto sportu je tak rozložení zatěže na všechny končetiny a tím i odlehčení kloubů kolen a kyčlí, dále přímivý charakter pohybu, odlehčeni páteře. Během semestru se studenti seznámí se základy tohoto nového sportu a s technikou pohybu. Úkolem předmětu je seznámit studenty s provozováním tohoto sportu, naučit je správné technice chůze a zlepšit jejich fyzickou kondici.
- Osnova
- organizace Tv bezpečnostní předpisy technika používání holí technika chůze společné vycházky
- Literatura
- www.czech-nordicwalking.com
- HEDERER, Markus. Mit Nordic Fitness gesund durchs Jahr. 1. Aufl. Stuttgart: Pietsch, 2006, 159 s. ISBN 3613504847. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/. Bližší informace o Severské chůzi nebo-li Nordic walkingu najdete také na http://www.czech-nordicwalking.com Studentům zapsaným do skupiny budou mailem zaslány organizační pokyny k absolvování předmětu Předpokládám, že úvodní hodiny proběhnou se startem od Tělocvičny Pod hradem, Údolní 3, v oblasti parku Špilberk další budou následovat po dohodě od Veslařského střediska MU na ulici Veslařské 181/3 " u jezu", v oblasti okolo Antroposu a Myslivny
- Další komentáře
- Studijní materiály
- Statistika zápisu (podzim 2016, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2016/p937