FSpS:bp4020 Atletika 1 - Informace o předmětu

bp4020 Atletika 1

Fakulta sportovních studií
podzim 2022

Rozsah

0/1/0. 2 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Richard Adamík (cvičící)
Mgr. et Mgr. Tereza Hammerová (cvičící)
Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Hana Homolková (cvičící)
Mgr. Šárka Klaclová (cvičící)

Garance

Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

Předpoklady

BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_atlet)

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

předmět má 14 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Cílem předmětu Atletika I je poskytnout základní teoretické znalosti a nácvik praktických dovedností:

správné techniky šlapavého a švihového způsobu běhu

nízkého, polonízkého a polovysokého startu

základních prvků běžecké abecedy, speciálních běžeckých a překážkářských cvičení

přeběhu překážek v tříkrokovém a čtyřkrokovém rytmu

provedení štafetové předávky spodním a horním obloukem

správné techniky hodu kriketovým míčkem a oštěpu

základních pravidel probíraných atletických disciplín a zásad bezpečnosti při výuce

Výstupy z učení

Po úspěšném absolvování předmětu Atletika 1 bude student schopen:

ovládat správnou techniku šlapavého a švihového způsobu běhu, nízkého, polonízkého a polovysokého startu

technicky správně realizovat základní prvky běžecké abecedy, speciálních běžeckých a překážkářských cvičení

ukázat technicky správný přeběh překážek v tříkrokovém a čtyřkrokovém rytmu

praktikovat provedení štafetové předávky spodním a horním obloukem

ovládat správnou techniku hodu kriketovým míčkem a hodu oštěpem

analyzovat (a kriticky vyhodnocovat) nejčastěji se vyskytující chyby v technice provedení výše jmenovaných disciplín

prokázat znalost základních pravidel probíraných atletických disciplín a zásad bezpečnosti při výuce

Osnova

01. hodina – atletické rozcvičení, zklidnění organismu
02. hodina – atletická abeceda, speciální běžecká cvičení
03. hodina – starty a šlapavý způsob běhu, rytmizační cvičení na vyběhnutí z bloků
04. hodina – švihový způsob běhu
05. hodina – speciální překážkářská cvičení a rytmizační cvičení na překážkách
06. hodina – nácvik překážek přeběhu v různém rytmu (3, 4 a 5 kroků)
07. hodina – štafetová předávka horním a spodním obloukem
08. hodina – nácvik štafetových běhů 4x60 m, 4 x 100 m, 4 x 300 (400) m
09. hodina – nácvik techniky hodu kriketovým míčkem a hodu oštěpem
10. hodina – hry na rozvoj běžecké techniky, běžecké rychlosti, vytrvalosti a překážkových běhů
11. hodina – příprava na plnění zápočtových požadavků
12. hodina – rekapitulace atletických pravidel a techniky probraných disciplín

Literatura

HLAVOŇOVÁ, Zuzana. Atletika I. Online. Brno: Masarykova univerzita, 2014, s. nestránkováno, 19 s. ISBN 978-80-210-7307-4. URL info
VRBAS, Jaroslav, Marek TRÁVNÍČEK a Kateřina ŠAUEROVÁ. Atletika v předškolním a mladším školním věku – učební materiál. 1. vyd. Brno: KTV PdF MU, 2013, 86 s. ISBN 978-80-210-6636-6. Po kliknutí na odkaz je potřeba kliknout ještě na název publikace Atletika v předškolním a mladším školním věku info
ČILLÍK, Ivan. Atletika. Vyd. 1. Banská Bystrica: Univerzita Mateja Bela, 2009, 200 s. ISBN 9788080838928. info
TRÁVNÍČEK, Marek a Jaroslav VRBAS. Atletika hrou - Jamaatletika. 2009. info
MILLEROVÁ, Věra. Běhy na krátké tratě. 1. vyd. Praha: Olympia, 2002, 283 s. : t. ISBN 80-7033-570-X. info
VILÍMOVÁ, Vlasta. Atletika pro školní praxi. 1. vyd. Brno: Pedagogická fakulta MU, 2000, 46 s. ISBN 80-210-2372-4. info
KUČERA, Vladimír a Zdeněk TRUKSA. Běhy na střední a dlouhé tratě. 1. vyd. Praha: Olympia, 2000, 287 s. ISBN 8070333243. info
VINDUŠKOVÁ, Jitka, Aleš KAPLAN a Taťána METELKOVÁ. Atletika. Vyd. 1. Praha: Svoboda, 1998, 64 s. ISBN 8020505288. info
VÁLKOVÁ, Hana. Atletika je i hra. 1. vyd. Olomouc: Hanex, 1992, 86 s. ISBN 80-900925-3-5. info
KERVITCER, Jan a Karel BLÁHA. Běhy na střední a dlouhé tratě a chůze. 1. vyd. Praha: Olympia, 1981, 123 s. URL info

Výukové metody

praktické cvičení realizované na atletickém stadionu, samostudium formou e-learningu.

Metody hodnocení

Zápočet je studentovi udělen na základě:

aktivní účasti v praktické výuce (povolena 1 absence)

schopnosti předvedení tří vylosovaných prvků atletické a překážkářské abecedy

přeběhu 6 překážek v čtyřkrokovém rytmu (žákovské výšky překážek)

správného technického provedení švihového (100 m) a šlapavého (30 m) způsobu běhu

správné techniky hodu kriketovým míčkem

úspěšného zvládnutí písemného testu

Další komentáře

Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.

Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2020, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, jaro 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.

Statistika zápisu (podzim 2022, nejnovější)
Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2022/bp4020

FSpS:bp4020 Atletika 1 - Informace o předmětu

bp4020 Atletika 1

Další aplikace