FSpS:c4619a Specializace 1 - Cyklistika - Informace o předmětu
c4619a Specializace trenérství 1 - Cyklistika
Fakulta sportovních studiípodzim 2023
- Rozsah
- 75 hod. 3 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (cvičící)
Bc. Lenka Bučková (pomocník) - Garance
- Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Iva Synková
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií - Předpoklady
- SOUHLAS
trenérská třída III. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Jiné omezení: SOUHLAS - Cíle předmětu
- příprava pro získání trenérské licence v cyklistice.
- Výstupy z učení
- Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
- popsat základní poznatky teorie cyklistických disciplín (silnice, dráha, MTB,BMX, cyklokros)
- sestavit roční tréninkový plán pro specifické skupiny cyklistů
- definovat a popsat způsoby testování kondičních schopností v cyklistice
- zhodnotit význam materiálního zabezpečení v přípravě cyklisty
- interpretovat teoretické znalosti v trenérské praxi ve sportovním klubu - Osnova
- Teorie cyklistiky (historie cyklistiky, organizace a řízení cyklistiky)
- Testování kondičních schopností v cyklistice
- Materiální zabezpečení sportovní přípravy (mechanika jízdního kola, údržba jízdního kola)
- Sportovní trénink (zóny energetického krytí, zatížení, zotavení, zatěžování v cyklistice)
- Všeobecná příprava cyklisty (technická příprava – biomechanika šlapání, technika šlapání, tělesná příprava – silové schopnosti, tělesná příprava – rychlostní schopnosti, frekvence šlapání)
- Literatura
- SCHMIDT, Achim. Mountainbiketraining für Anfänger und Profis. 4., überarbeitete Aufl. Aachen: Meyer & Meyer, 2008, 240 s. ISBN 9783898992947. info
- SCHMIDT, Achim. A beginner's guide mountain biking. Oxford: Meyer & Meyer Sport, 2004, 118 s. ISBN 1841261467. info
- SCHMIDT, Achim. Mountainbiketraining : für Anfänger und Profis. 3., überarbeitete Aufl. Aachen: Meyer & Meyer, 2001, 223 s. ISBN 3891248180. info
- SCHMIDT, Achim. Mountain bike training : for beginners and professionals. Oxford: Meyer & Meyer Sport, 1999, 222 s. ISBN 184126007X. info
- SCHMIDT, Achim. Handbook of competitive cycling : training, keep fit, tactics. Aachen: Meyer & Meyer, 1998, 256 s. ISBN 3891245092. info
- Výukové metody
- Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body. K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
- Metody hodnocení
- Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body. K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
- Informace učitele
- https://www.fsps.muni.cz/czv/nabidka/nabidka-pro-studenty-mu
- Statistika zápisu (nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2023/c4619a