PSY146 Duševní hygiena

Fakulta sociálních studií
jaro 2003
Rozsah
1/1/0. 3 kr. 2 původní kredity. Doporučované ukončení: k. Jiná možná ukončení: zk.
Vyučující
prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D. (přednášející)
Garance
prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D.
Katedra psychologie – Fakulta sociálních studií
Kontaktní osoba: prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D.
Rozvrh
Út 8:30–10:00 G31
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem kurzu je seznámit se s hlavními tématy duševní hygieny, prozkoumat z tohoto pohledu hlouběji svůj životní styl a vyzkoušet si některé z technik.
Osnova
  • 1.Duševní hygiena jako obor 2.Stres a adaptace 3.Životospráva 4.Úloha fyzikálních podmínek, duševní hygiena práce, specifikum pomáhajících profesí 5.Individuální zvláštnosti v adaptaci na stres, copingové strategie 6.Emoce a jejich zvládání, regulace myšlení 7.Rozhodování a sebevýchova 8.Mezilidské vztahy a komunikace z hlediska duševní hygieny 9.Krize a její úloha v životě jedince. Intrapsychický konflikt, komplex, neuróza 10.Životní filozofie, smysl, transcendence a štěstí 11.Jóga, meditace
Literatura
  • BEDRNOVÁ, Eva. Duševní hygiena a sebeřízení pro vysokoškoláky a mladé manažery. 1. vyd. Praha: Fortuna, 1999, 157 s. ISBN 8071686816. info
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Jak zvládat stres. Praha: Grada, Avicenum, 1994, 190 s. ISBN 8071691216. info
  • MÍČEK, Libor. Duševní hygiena. 1. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1984, 207 s. URL info
  • MÍČEK, Libor. Sebevýchova a duševní zdraví. 1. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1976, 200 s. URL info
  • BARTKO, Daniel. Moderná psychohygiena. Bratislava: Obzor, 1968. info
Informace učitele
http://www.fss.muni.cz/psych/studium.html
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 1999, podzim 2000, podzim 2001, podzim 2003, podzim 2004, podzim 2005, podzim 2006, podzim 2007, podzim 2008, podzim 2009, podzim 2010, podzim 2011, podzim 2012, podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2018.