BZSP0565c Sportovní příprava V - cvičení

Lékařská fakulta
podzim 2018
Rozsah
0/4/0. 60. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (cvičící)
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
St 17. 10. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 24. 10. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 31. 10. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 7. 11. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 14. 11. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 21. 11. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 28. 11. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 5. 12. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 12. 12. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, St 19. 12. 13:40–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů
Předpoklady
BZSP0464c Sportovní příprava IV - cvič
Splnění předmětu BZSP0363c Sportovní příprava III
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět má praktický charakter. Předmět rozšiřuje praktické dovednosti v oblasti sebeobrany v práci zdravotního záchranáře. Studenti aplikují dovednosti sebeobrany pod tlakem.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student dokáže:
- popsat a rozebrat cyklus konfliktu, faktory střetnutí a posouzení hrozeb v profesi zdravotnický záchranář.
- předvést základní sebeobranné pohybové dovednosti a obrany.
Osnova
  • 1. Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany 2. Výběr základních pohybových dovedností a technických prostředků pro sebeobranu 3. Základní úpolová technika - údery - kopy – porazy 4. Obrana proti úchopům 5. Obrana proti objetí 6. Obrana proti škrcení 7. Obrana proti úderům 8. Obrana proti kopům Speciální kondiční příprava (Tacfit)
Literatura
    doporučená literatura
  • ČIHOUNKOVÁ, Jitka. Sebeobrana specifických skupin na FSpS MU. In Jankovský, P., Macková, K. Sebaobrana a jej súčasné uplatňovanie v praxi. Bratislava: Akadémia Policajného zboru v Bratislave, 2016, s. 39-43. ISBN 978-80-8054-702-8. info
  • PERNECKÁ, Soňa a Peter SOLNIČKA. Inteligentní sebeobrana pro každého. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2014, 208 s. ISBN 9788088969587. info
  • DOUGHERTY, Martin J. Sebeobrana : boj beze zbraně : rady pro boj zblízka od elitních jednotek : příručka SAS a ozbrojených sil. 1. vyd. Praha: Grada, 2013, 320 s. ISBN 9788024746760. info
  • PERNECKÁ, Soňa. Inteligentní sebeobrana pro ženy : (jakož i osoby fyziognomicky znevýhodněné obecně). Edited by F. R. Hrabal. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2010, 171 s. ISBN 9788088969440. info
  • RÝČ, Bedřich a Veronika PETRŮ. Sebeobrana pro ženy. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 192 s. ISBN 9788024731452. info
  • RÝČ, Bedřich a Veronika PETRŮ. Sebeobrana na ulici. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 200 s. ISBN 9788024724409. info
  • Jujutsu : více než sebeobrana : komplexní příprava, aplikace technik, sebeobrana ženy. Edited by Matěj Novák. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 115 s. ISBN 9788024718842. info
    neurčeno
  • PAVELKA, Radim a Jaroslav STICH. Sebeobrana : nebuďte snadnou obětí. Photo by Martin Kincl. Vydání první. Praha: Ikar, 2015, 111 stran. ISBN 9788024928005. info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování Úkoly pro samostudium: studium doporučené literatury, studium publikací na e-learningu MU, samostatné procvičování. Kontrola úkolů: zadání otázek a úkolů ve výuce, závěrečné zkoušení
Metody hodnocení
Aktivní účast na výuce Kondiční test Zvedání, spouštění živého břemene.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.
Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2019, podzim 2020, podzim 2021, podzim 2022, podzim 2023, jaro 2025.