Jednotlivé prvky techniky na sebe musí plynule navazovat. Aby tomu tak bylo, další úder musí být započat ještě před ukončením předchozího.
Jab, punch |
Jab, punch – pomalu |
Jab, jab, punch |
Jab, jab, punch – pomalu |
Punch, hák (P) |
Punch, hák (P) – pomalu |
Zvedák (P), hák (Z) |
Zvedák (P), hák (Z) – pomalu |
Jab, punch, zvedák (P), hák (Z) |
Jab, punch, zvedák (P), hák (Z) |
Technické řešení této výukové pomůcky je spolufinancováno Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky.