Přechod na hlavní menu, Přechod na menu, Přechod na obsah, Přechod na patičku
     

Kopy – Lowkick


Lowkick ze přední nohy

Popis

  • prvotní impuls vychází z boků
  • kopající noha opisuje trajektorii oblouku směrem na stehno soupeře
  • zadní noha je na špičce
  • po dokončení se udeřící noha vrací do své původní polohy
Lowkick ze přední nohy

Lowkick ze přední nohy

Lowkick ze zadní nohy

Popis

  • prvotní impuls vychází z boků
  • kopající noha opisuje trajektorii oblouku směrem na stehno soupeře
  • přední noha je na špičce
  • po dokončení se udeřící noha vrací do své původní polohy
Lowkick ze zadní nohy

Lowkick ze zadní nohy

Nejčastější chyby vznikající při lowkicku

  • Chyby při lowkicku ze přední nohy

    • absence vytočení boků
    • trajektorie oblouku kopající nohy je buď příliš velká, nebo příliš malá
    • zadní noha na patě
    • ruce padají
  • Chyby při lowkicku ze zadní nohy

    • absence vytočení boků
    • trajektorie oblouku kopající nohy je buď příliš velká, nebo příliš malá
    • přední noha na patě
    • ruce padají
Nejčastější chyby

Nejčastější chyby

PhDr. Michal Vít, PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. a kolektiv |
OUpol KGÚ, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita |
Návrat na úvodní stránku webu, přístupnost |
Stránky Fakulty sportovních studií MU
| Technická spolupráce:
| Servisní středisko pro e-learning na MU
| Fakulta informatiky Masarykovy univerzity, 2010

Technické řešení této výukové pomůcky je spolufinancováno Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky.