Jsou údery nohama na celé soupeřovo tělo. V muay thai se navíc využívají i techniky kolen. Nepostradatelnou součástí kopů je i rotace trupu, díky níž je energie kopu mnohem větší.
Kopy vedeme na celé tělo soupeře podle stanovených pravidel a technikami, které jsou povolené.
Technické řešení této výukové pomůcky je spolufinancováno Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky.