Přechod na hlavní menu, Přechod na menu, Přechod na obsah, Přechod na patičku
     

Kombinace kopů a úderů

Stejně jako u kombinací tvořených jen z úderů, musí na sebe plynule navazovat i kopy a údery. Návaznost těchto dvou prvků je o něco složitější než pouze úderů. Pokud ale vzniká velký přechod mezi kopem a úderem nebo opačně, poskytujeme tak soupeři možnost zaútočit.

nahoru

Jab, punch, roundhouse kick (Z)

Jab, punch, roundhouse kick (Z)

Jab, punch, roundhouse kick (Z)
Jab, punch, roundhouse kick (Z) – pomalu

Jab, punch, roundhouse kick (Z) – pomalu
nahoru

Zvedák (P), hák (Z), roundhouse kick (Z), front kick (P)

Zvedák (P), hák (Z), roundhouse kick (Z), front kick (P)

Zvedák (P), hák (Z), roundhouse kick (Z), front kick (P)
Zvedák (P), hák (Z), roundhouse kick (Z), front kick (P) – pomalu

Zvedák (P), hák (Z), roundhouse kick (Z), front kick (P) – pomalu
nahoru

Roundhouse kick (P), front kick (P), jab, punch, zvedák (P), hák (Z)

Roundhouse kick (P), front kick (P), jab, punch, zvedák (P), hák (Z)

Roundhouse kick (P), front kick (P), jab, punch, zvedák (P), hák (Z)
Roundhouse kick (P), front kick (P), jab, punch, zvedák (P), hák (Z) – pomalu

Roundhouse kick (P), front kick (P), jab, punch, zvedák (P), hák (Z) – pomalu
PhDr. Michal Vít, PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. a kolektiv |
OUpol KGÚ, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita |
Návrat na úvodní stránku webu, přístupnost |
Stránky Fakulty sportovních studií MU
| Technická spolupráce:
| Servisní středisko pro e-learning na MU
| Fakulta informatiky Masarykovy univerzity, 2010

Technické řešení této výukové pomůcky je spolufinancováno Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky.