p949 Tělesná výchova - Taiči

Fakulta sportovních studií
podzim 2007
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Zdeněk Josefík, CSc. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc. (cvičící)
RNDr. Zdeněk Hlaváč (cvičící)
PaedDr. Zdeněk Janík (cvičící)
PaedDr. Věra Večeřová (cvičící)
RNDr. Eva Slonková (cvičící)
PaedDr. Jaroslav Šamšula (cvičící)
Mgr. Titus Ondruška, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Aleš Ondrák (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Titus Ondruška, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Titus Ondruška, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p949/1: Út 8:00–9:30 malá těl. pod Hradem, T. Ondruška
p949/2: Út 9:30–11:00 malá těl. pod Hradem, T. Ondruška
p949/3: St 7:30–9:00 malá těl. pod Hradem, T. Ondruška
Předpoklady
!NOWANY( p941 Dvoukolo pro zrak. postiž. ,942, p943 TV - Zimní turistika , p944 Tělesná výchova - Snowboarding , p945 Bruslení in-line , p946 Aktivní formy ochrany života , p947 Turistika pěší , p948 Tělesná výchova - Potápění , p950 Joga , p951 Softball , p953 Jogging , p954 Outdoorové aktivity , p955 Horská kola , p956 Horo pro zrak.a sluch. post. , P958 Tělesná výchova - atletika , P959 Aerobik-mix , P960 Aerobik-step , P961 Aerobik-kick-box , P962 Aerobik na velkých míčích , P963 Aqua-aerobik , P964 Balet , P965 Bodystyling , P966 Tělesná výchova - Fit hodina , P967 Fitnessjoga , P970 Tanec , P971 Zdravotní tělesná výchova , P972 Pilates , P973 Basketbal , P974 Florbal , P975 Fotbal , P976 Futsal , P977 Golf , P978 Volejbal , P979 Badminton , P981 Tenis , P982 Squash , P983 Stolní tenis , P984 Aikidó , P986 Karate , P987 Sebeobrana , P988 Plavání , P989 Slabí plavci , P990 Neplavci , P991 Posilovny-fitcentra , P992 Lyžování , P993 Horostěna a Bouldering , P994 Vodní turistik , P995 TV - Cvičební program SPINNING , P998 Sportovní osvobození , P999 Zdravotní osvobození ) && POV_TV
Předmět je vypsán v rámci povinné TV. Předmět nevyžaduje žádné prekvizity.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 1246 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
ZAČÁTEČNÍCI speciální formy rozcvičení a cvičení pro rozvoj koordinace, základní cvičení pro rozvoj vitální tělesné energie (čchi), první část nácviku sestavy tchaj-ťi čchűan 40 styl Jang ---- MÍRNĚ POKROČILÍ druhá část nácviku sestavy tchaj-ťi čchűan 40 styl Jang upravené s důrazem na zdravotní účinky a volný tok čchi
Osnova
  • koordinační sestava, cvik propojení Nebeské, Zemské a vitální energie, umění cítících rukou, umění stát jako strom, tajný čchi-kung divoké husy, sestava 40 forem jang tchaj-ťi čchűan, dýchání do spodního tan-tchien
Literatura
  • ONDRUŠKA, Titus a Petr ZAORAL. tchaj-ťi. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
  • KONEČNÁ, Jarmila a Alois KONEČNÝ. Taiči :tradiční čínská cvičení pro zdraví, sebeobranu, rozvoj osobnosti a dlouhý věk. Olomouc: Votobia, 2000, 179 s. ISBN 80-7198-422-1. info
  • SHIFU, Zhai Hua a Radek KOLÁŘ. Chenjiagou Taijiquan : základní dovednosti, třináct forem. Praha: Česká společnost Taijiquan, 2000, 102 s. info
  • Taijiquan in 88 forms. Edited by Viktor Wu, Translated by Huang Jun. Hongkong: Hai Feng Publishing Company, 1983, 229 s. ISBN 962-238-049-2. info
  • CROMPTON, Paul. Taiči. Vyd. 1. Olomouc: Votobia, 1996, 212 s. ISBN 80-7198-061-7. info
Metody hodnocení
praktické cvičení, docházka - kdo nechodí a necvičí brzy nestíhá!!! Zápočet je za docházku: 1x možná absence 2x nemoc, neschopenka od lékaře 3x je možné docházku nahradit ve zkouškovém období Požaduje se 50% přímá účast na výuce oficiálně, ale kdo nechodí NESTÍHÁ !!! Tutorial assessed with a credit The credit is given to students for the attendance of a certain quality: more than 50% of the direct attendance is required - 1 possible absence without apology - 2 more possible absences with the list of apology - 3 more lessons can be compensated during the examination time
Informace učitele
http://is.muni.cz/do/1499/el/estud/fsps/ps07/tchaj_ti/T/index.html
Na cvičení je vhodné mít pohodlný volný oděv nejlépe z přírodního materiálu. Doporučuji dlouhý rukáv i nohavice a tenisky. Zejména pro začáteníka v práci s vnitřní vitální energií čchi je téměř nutné pravidelné nejlépe každodenní cvičení alespoň po dobu 30 minut v jednom bloku nejméně však cvičení každý třetí den... je velmi vhodné číst alespoň webovou stránku obsahující info týkající se předmětu http://www.fsps.muni.cz/~ondruska další obecné informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV
Další komentáře
Studijní materiály
Poznámka k ukončení předmětu: vzhledem k charakteru cvičení je podmínkou úspěšného ukončení praktická demonstrace nacvičené sestavy
Předmět je vyučován každý semestr.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2004, jaro 2005, podzim 2005, jaro 2006, podzim 2006, jaro 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.