Drog 1 – Preproste prvine v vesi
-
Pripravljalne vaje 1
Preproste vese in gibanja v vesah z različnimi prijemi.
-
Pripravljalne vaje 2
Vaje moči za roke in ramenski obroč.
Preproste vese in gibanja v vesah z različnimi prijemi.
Vaje moči za roke in ramenski obroč.