Přemístění

Pokud bychom v zápase používali jen základní techniku, byť sebedokonalejší, ale provedenou na místě, vítězství nám to nepřinese. Technika musí soupeře zasáhnout, toho docílíme různými způsoby přemístění.

• Side step – krok stranou

  Side step nám umožní dostat se rychlým způsobem z dráhy soupeřova úderu či kopu. Odrazem zadní nohy vzad pootočíme na přední noze tělo (celý postoj) o 90°.

• Boxerská chůze

  Výchozí pozicí je základní postoj, vykročíme zadní nohou vpřed, současně s jejím dopadem je proveden úder z přední ruky, bok rotuje a vytáčí se chodidlo nyní již zadní nohy. Chůze pokračuje na stejném principu. Úder je křížem k vykročené noze, např. levá ruka vykonává úder, pravá noha je nakročená vpředu.

  Tento pohyb je často špatně chápán, proto je vhodné učit nejprve samotnou chůzi bez úderů.

• Boxerské chůze – chyby

  Chyba – stejnostranný pohyb paží a nohou

  Úder není křížem k vykročené noze, ale s levým úderem je vykročená levá noha, s pravým úderem je vykročená noha pravá. Pohyb se podobá „pasgangu“ v běžeckém lyžování. V tomto provedení nelze rotovat bok.

• Suny

  Odrazem ze zadní nohy výkrok přední nohy. S dopadem přední nohy je proveden úder (propnutý loket), s pokrčením lokte se přisouvá zadní noha do postavení v základním postoji.

• Suny – pohyby v postoji

  Nejčastěji krokem přísunným do všech směrů. Paže jsou neustále v základním postavení. Častou chybou je jejich uvolňování, v takovém případě nejsou připraveny do obrany ani do útoku.

• Pohyby v postoji

  Nejčastěji krokem přísunným do všech směrů. Paže jsou neustále v základním postavení. Častou chybou je jejich uvolňování, v takovém případě nejsou připraveny do obrany ani do útoku.