p963 Tělesná výchova - Aqua-aerobik

Fakulta sportovních studií
jaro 2008
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Šárka Maleňáková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Miloslava Urbanovská (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
PaedDr. Zdeněk Zítka (pomocník)
Garance
Mgr. Miloslava Urbanovská
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Miloslava Urbanovská
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p963/1: Po 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, Š. Maleňáková
p963/2: Po 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, M. Urbanovská
p963/3: Po 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Š. Maleňáková
p963/4: Po 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, M. Urbanovská
p963/5: Út 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
p963/6: Út 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, M. Urbanovská
p963/7: Út 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
Předpoklady
!NOWANY( p935 Tělesná výchova - Kick box , p936 TV-Balanční cvičení , p937 TV-Nordic walking , p938 TV -Zák.sp.masáží , p939 TV - Orientační aktivity , p940 TV-Základy capoeiry , p941 TV-Dvoukolo pro zrak.post. , p942 TV-Tanec pro zrak.post. , p944 Tělesná výchova - Snowboarding , p945 TV-In-line bruslení , p946 Aktivní formy ochrany života , p947 Tělesná výchova-Turistika pěší , p948 TV-Potápění , p949 Tělesná výchova - Taiči , p950 Tělesná výchova - Jóga , p951 Tělesná výchova - Softball , p953 TV-Jogging , p954 TV - Outdoorové aktivity , p955 TV-Horská kola , p956 TV-Horo pro zrak. sluch.post. , P958 Tělesná výchova - atletika , P959 TV-Aerobik-mix , P960 TV-Aerobik-step , P961 TV-Aerobik-kick , P962 TV -Ae.na gymball. , P964 TV-Balet , P965 TV-Bodystyling , P966 Tělesná výchova - Fit hodina , P967 Tělesná výchova - Fitnessjoga , P970 TV-Tanec , P971 TV-Zdravotní TV , P972 TV-Pilates , P973 TV-Basketbal , P974 TV-Florbal , P975 TV-Fotbal , P976 TV-Futsal , P977 TV-Golf , P978 TV-Volejbal , P979 TV-Badminton , P981 Tv-Tenis , P982 TV-Squash , P983 TV-Stolní tenis , P984 TV-Aikidó , P986 TV-Karate , P987 Tělesná výchova - Sebeobrana , P988 TV-Plavání , P989 TV-Slabí plavci , P990 TV-Neplavci , P991 TV-Posilovny , P992 Lyžování , P993 TV-Horostěna , P994 Tv-Vodní turistika , P995 TV-Cvičební program SPINNING , P998 TV - Sportovní osvobození , P999 TV - Zdravotní osvobození )&& POV_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci povinné TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Osvojení základních pohybových prvků aqua-aerobiku v mělké i hluboké vodě. Získání citu pro vodu jinak než běžným plaváním. Zvýšení fyzické kondice a zlepšení pohybových schopností cvičenců pomocí aqua-náčiní.
Osnova
  • 1. Seznámení s předmětem -aqua-aerobik 2. Nácvik základních postojů,kroků, poskoků a práce paží v mělké vodě. 3. Spojování základních prvků do jednoduchých vazeb v mělké vodě. 4. Použití pěnových činek, rukavic nebo pěnových nudlí pro větší náročnost cvičení v mělké vodě. 5. Práce ve dvojicích a ve skupinách v mělké vodě. 6. Nácvik základních prvků v hluboké vodě s použitím nadlehčovacích pásů. 7. Spojování základních prvků do jednoduchých vazeb v hluboké vodě s s použitím nadlehčovacích pásů a rukavic nebo pěnových nudlí. 8. Práce ve dvojicích a ve skupinách v hluboké vodě.
Metody hodnocení
Zápočet je studentům udělen za docházku, která musí mít určitou kvalitu: - 1x možná absence bez omluvy - 2x institucionální omluvenka - 3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období - student musí mít více než 50% přímou účast na výuce Tutorial assessed with a credit The credit is given to students for the attendance of a certain quality: more than 50% of the direct attendance is required - 1 possible absence without apology - 2 more possible absences with the list of apology - 3 more lessons can be compensated during the examination time
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV
Další komentáře
Poznámka k ukončení předmětu: zapsat smíte jen 1 sport. + kurz, nelze vyhovět žádosti o výjimku při překročené kapacitě.
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Aerobik v bazénu TJ Tesla na Lesné.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2002, jaro 2003, podzim 2003, jaro 2004, podzim 2004, jaro 2005, podzim 2005, jaro 2006, podzim 2006, jaro 2007, podzim 2007, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015.