p934 Tělesná výchova - Bouldering

Fakulta sportovních studií
podzim 2010
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Kateřina Kolářová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p934/1: Po 12:00–13:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/10: Čt 13:00–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková
p934/11: Čt 15:00–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková
p934/2: Po 13:00–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/3: Po 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/4: Út 13:00–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/5: Út 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/6: Út 15:00–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/7: St 15:30–16:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/8: St 16:30–17:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/9: St 17:30–18:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
Předpoklady
!NOWANY( p901 Cognitive Hiking and Cycling , p902 PE - Fitnessyoga , p903 PE - Volleyball , p904 Physical Education - Climbing , p905 PE - Bodystyling , p906 PE Aerobik - Kic-box , p907 Physical Education - Squash , p908 Physical Education - Badminton , p909 Physical Education - Fitness , p910 PE- Table Tennis , p911 Physical Education - Futsal , p932 TV-Beach volejbal , p933 TV-Kondiční box , p935 Tělesná výchova - Kick box , p936 TV-Balanční cvičení , p937 Nordic walking , p938 Základy sportovních masáží , p939 TV - Orientační aktivity , p940 Základy capoeiry , p941 Tandem. kolo pro zrak. postiž. , p942 Tanec pro stud. se zrak. post. , p944 Tělesná výchova - Snowboarding , p945 Bruslení in-line , p946 Aktivní formy ochrany života , p947 Turistika pěší , p948 TV-Potápění , p949 Tělesná výchova - Taiči , p950 Joga , p951 Tělesná výchova - Softball , p953 Jogging , p954 Outdoorové aktivity , p955 Horská kola , p956 Horo pro zrak.a sluch. post. , P958 Tělesná výchova - atletika , P959 Aerobik-mix , P960 Aerobik-step , P961 Aerobik-kick-box , P962 Aerobik na velkých míčích , P963 Aqua-aerobik , P964 Balet , P965 Bodystyling , P966 Tělesná výchova - Fit hodina , P967 Fitnessjoga , P970 Tanec , P971 Zdravotní tělesná výchova , P972 Pilates , P973 TV - Basketbal , P974 Florbal , P975 Fotbal , P976 Futsal , P977 Golf , P978 Volejbal , P979 Badminton , P981 Tenis , P982 Squash , P983 Stolní tenis , P984 Aikidó , P986 Karate , P987 Sebeobrana , P988 Plavání , P989 Slabí plavci , P990 Neplavci , P991 Posilovny-fitcentra , P992 Lyžování , P993 Horostěna a Bouldering , P994 Vodní turistika , P995 TV-Cvičební program SPINNING , P998 Sportovní osvobození , P999 Zdravotní osvobození )&& POV_TV
Předmět se vypisuje pouze v rámci povinné TV
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 1284 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Lezení v malých výškách, bez jištění lanem, se zaměřením především na rozvoj lezecké techniky a síly.
Osnova
  • Myšlenka boulderingu, historie, vybavení. Typy chytů a stupů, základní lezecké pozice,práce s rovnováhou,pohyb po lezecké cestě – dle pokročilosti. Technická a kondiční příprava. Budování boudru (vlastních cest).
Literatura
  • VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada, 2003, 127 s. ISBN 8024704064. info
  • PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. 1. vyd. Praha: Olympia, 1975, 212 s. URL info
  • WINTER, Stefan. Richtig sport-klettern. České Budějovice: Kopp, 2004, 127 s. ISBN 80-7232-234-6. info
Výukové metody
Praktická cvičení. Skupinová metoda.
Metody hodnocení
Cvičení, zápočet za docházku, která musí mít určitou kvalitu: 1x možná absence bez omluvy 2x omluvená absence (institucionální omluvenka nutná) 3x absence nahrazená výukou ve zkouškovém období. Podmínkou udělení zápočtu je 50% ve výuce. - student musí ít více než 50% přímou účast ve výuce
Informace učitele
http://fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020.