FSpS:p937 TV-Nordic walking - Informace o předmětu

p937 Tělesná výchova - Nordic walking

Fakulta sportovních studií
jaro 2010

Rozsah

0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

PaedDr. Zdeněk Zítka (cvičící)

Garance

PaedDr. Zdeněk Zítka
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

p937/1: St 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Z. Zítka

Předpoklady

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.

Mateřské obory/plány

předmět má 1463 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Předmět p 937 Nordic walking, česky Severská chůze se zabývá sportem, který je u nás nový a který se řadí k turistice. V podstatě se jedná o chůzi s holemi. Pomocí holí můžeme přesunout až 40% práce vynaložené na chůzi z nohou na paže, velmi závisí na technice chůze. Velkou předností tohoto sportu je tak rozložení zatěže na všechny končetiny a tím i odlehčení kloubů kolen a kyčlí, dále přímivý charakter pohybu, odlehčeni páteře. Během semestru se studenti seznámí se základy tohoto nového sportu a s technikou pohybu. Úkolem předmětu je seznámit studenty s provozováním tohoto sportu, naučit je správné technice chůze a zlepšit jejich fyzickou kondici.

Osnova

organizace Tv bezpečnostní předpisy technika používání holí technika chůze společné vycházky

Literatura

www.czech-nordicwalking.com
HEDERER, Markus. Mit Nordic Fitness gesund durchs Jahr. 1. Aufl. Stuttgart: Pietsch, 2006, 159 s. ISBN 3613504847. info

Výukové metody

praktická cvičení

Metody hodnocení

Typ výuky - cvičení, Zakončení - zápočet. Zápočet je studentům udělen za docházku, která musí mít určitou kvalitu: - 1x možná absence bez omluvy - 2x institucionální omluvenka - 3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období - student musí mít více než 50% přímou účast na výuce

Informace učitele

Bližší informace o Severské chůzi nebo-li Nordic walkingu najdete také na http://www.czech-nordicwalking.com Studentům zapsaným do skupiny budou mailem zaslány organizační pokyny k absolvování předmětu Předpokládám, že úvodní hodiny proběhnou se startem od Tělocvičny Pod hradem, Údolní 3, v oblasti parku Špilberk další budou následovat po dohodě od Veslařského střediska MU na ulici Veslařské 181/3 " u jezu", v oblasti okolo Antroposu a Myslivny

Další komentáře

Studijní materiály

Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, podzim 2010, jaro 2011, podzim 2011, jaro 2012, podzim 2012, jaro 2013, podzim 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, podzim 2015, jaro 2016, podzim 2016, jaro 2017, podzim 2017, jaro 2018, podzim 2018, jaro 2019, podzim 2019, jaro 2020, jaro 2021, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, podzim 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.

Statistika zápisu (jaro 2010, nejnovější)
Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2010/p937

FSpS:p937 TV-Nordic walking - Informace o předmětu

p937 Tělesná výchova - Nordic walking

Další aplikace